眼袋的去除可以通过多种方法来实现，包括日常护理与改善、自然疗法、使用眼部产品及专业治疗等，具体选择哪种方法取决于眼袋的严重程度、个人肤质及生活习惯等因素。
1、日常护理与改善：
- 注意休息：眼袋的出现多数与眼部过度疲劳有关，因此需要改善不良用眼习惯，减少眼疲劳，让眼睛得到充分的休息。
- 做眼保健操：眼保健操可以帮助缓解眼部疲劳，促进血液循环，从而减轻眼袋。
- 温水敷眼：把干净的毛巾用温热的水浸透（水温不可过热），然后敷于眼部，可加速眼部血液循环，缓解眼袋浮肿。之后再将毛巾放入冷水中，敷于眼部，反复如此两遍，效果更佳。
- 睡前少喝水：睡前喝太多水容易导致第二天形成黑眼圈和眼袋，建议睡前三小时都尽量少喝水。
- 饮食调理：进食一些含有胶原蛋白成分的食物，如猪蹄、猪皮、鸡爪等，可能有助于肌肤恢复弹性，变得更加细腻紧致，从而自然消除眼袋。
2、自然疗法：
- 黄瓜片敷眼：将黄瓜切成薄片，敷在眼袋处，闭眼休息十分钟后取下。黄瓜具有镇静肌肤、减轻眼袋的作用。
- 茶叶包冰敷：泡过的茶叶包放凉后，放入冰箱冷冻片刻，然后取出敷在眼袋上，有助于消肿。
- 鸡蛋热敷：煮一个鸡蛋，剥去蛋壳后轻轻按摩眼周，可以促进眼部血液循环，减轻眼袋和浮肿。
3、使用眼部产品：
- 眼霜：选择具有紧致眼部肌肤、促进血液循环功能的眼霜，每晚睡前涂抹在眼周，轻轻按摩片刻。
- 眼膜：定期使用眼膜，为眼部肌肤补充水分和营养，有助于改善眼袋和细纹。
4、专业治疗：
- 射频去眼袋：通过射频仪器发出的电磁波将局部的脂肪进行液化，然后利用仪器产生的负压作用将局部的脂肪导出，从而达到去除眼袋的目的。
- 光纤溶脂去眼袋：通过光纤发射的热能作用于眼部的皮肤，将眼袋内部的脂肪进行溶解，同时刺激细胞的重组再生，使松弛的皮肤收紧，达到去除眼袋的效果。
- 激光去眼袋：激光可以促进局部的血液循环、紧致皮肤、收紧肌肉等以消除眼袋。
- 手术消除眼袋：对于皮肤不是特别松弛的患者，可以采取从结膜侧做手术，这样在下睑不留瘢痕；对于皮肤松弛比较明显的患者，可以借助外路法，在睑缘下3mm左右切开，然后祛除部分睑袋紧致眼轮匝肌和皮肤，同时也可以改善泪沟和鼻唇沟。
要想预防眼袋的形成，还需保证充足的睡眠时间，避免熬夜；减少使用电脑、手机等电子产品的时间，注意用眼卫生；紫外线对眼部肌肤也有损害作用，出门时要做好眼部防晒。