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阿尔茨海默病的日常护理

王树华神经内科主任医师
山东省立医院三甲全国第52

阿尔兹海默病的日常护理是一个综合性、细致且长期的过程,涉及多个方面,可从环境、饮食、运动、情绪、作息、社交等多个方面入手。

1、环境安全与生活便利:

  • 创造安全舒适的环境:确保家中无杂物堆积,常用物品和药物放在固定且显眼的位置,方便患者记忆和取用。浴室等地方应保持清洁干燥,以防滑倒。
  • 减少镜子等易引发困惑的物品:阿尔兹海默病患者可能对镜子中的自己产生困惑或恐惧,因此家中应尽量减少镜子的使用。

2、饮食护理:

  • 科学进餐:坚持低脂、低盐、荤素搭配的均衡饮食,多吃富含卵磷脂的食物(如大豆类制品、蘑菇)和富含亚油酸的坚果(如花生、核桃、松子),这些食物有助于神经细胞代谢修复和保护。
  • 避免不良食物:不吃油脂含量偏高和辛辣刺激性的食物,以防影响疾病恢复。同时,要注意戒酒,酒精对大脑功能有负面影响。

3、运动与锻炼:

  • 适量运动:根据患者的身体状况,适当进行散步、打太极拳等轻度运动,有助于提高身体免疫力和改善心情。但要避免剧烈运动和长时间过度运动。
  • 作业疗法:通过记忆力训练、沟通能力训练、方向感训练等作业活动,帮助患者改善日常生活和劳动能力。

4、情绪与心理支持:

  • 心理护理:阿尔兹海默病患者常出现焦虑、抑郁等情绪问题,家人应给予足够的关爱和耐心,安排有趣的活动,播放轻松的音乐,以缓解患者的情绪压力。
  • 理解与宽容:对于患者的精神症状和性格变化,家人和医护人员应理解这是疾病所致,以宽容和爱心对待患者。

5、日常习惯与作息:

  • 规律作息:帮助患者形成有规律的生活,按时起床、洗漱、吃饭,避免昼夜颠倒。
  • 用药管理:所有口服药必须由护理人员按顿送服,确保患者按时服药,避免错服或漏服。对于吞咽困难的患者,可将药片掰成小粒或研碎后溶于水中服用。

6、社交与活动:

  • 增加社会活动:鼓励患者参加文体活动(如听音乐、跳舞)、社交活动,以减少孤独感,保持良好的心态和愉快的心情。
  • 阅读与学习:鼓励患者阅读、看报、听广播、看电视等,接受外界刺激,防止智力进一步衰退。

注意患者的保暖和呼吸道卫生,以防感冒引发肺炎。对于卧床患者,要勤翻身,保持皮肤清洁干燥,以防压疮。定期监测患者的营养状况,及时调整饮食结构,以防营养不良。

2024-10-09
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