贫血有可能会引起头痛头胀，严重贫血时大脑缺氧可能引发头痛头胀及头晕等症状，影响生活质量。贫血引起的这些症状会随贫血改善而缓解，可通过饮食调整、药物治疗及病因治疗来改善贫血，促进身体恢复，提高生活质量。
- 当贫血较为严重时，大脑得不到足够的氧气供应，就可能会出现头痛头胀的症状，是因为大脑的神经细胞需要氧气来维持正常的代谢活动，。当氧气供应不足时，神经细胞的功能就会受到影响，引发头痛头胀等不适感觉，还可能导致头晕、乏力、注意力不集中、记忆力下降等，与头痛头胀同时出现，影响患者的生活质量。
- 贫血引起的头痛头胀症状通常会随着贫血的改善而逐渐缓解，对于出现头痛头胀症状的贫血患者，应及时治疗贫血。治疗贫血的方法包括饮食调整、药物治疗和病因治疗等，饮食调整方面可以多吃富含铁、维生素B12和叶酸等营养物质的食物，如动物肝脏、肉类、蛋类、绿叶蔬菜等，可以帮助身体补充造血所需的原料，促进红细胞的生成。
- 药物治疗方面医生可能会根据贫血的类型和严重程度，开具相应的药物进行治疗，如对于缺铁性贫血患者，可以补充铁剂，对于巨幼细胞贫血患者，可以补充维生素B12和叶酸等。
- 病因治疗则是针对引起贫血的具体病因进行治疗，如果贫血是由慢性疾病引起的，就需要积极治疗慢性疾病；如果贫血是由失血过多引起的，就需要及时止血并补充血液等。
贫血患者日常需注意避免过度劳累和剧烈运动，防止加重身体负担，保持良好的作息规律，保证充足睡眠，定期复查血常规等指标，以便及时了解贫血改善情况。日常还要注意情绪调节，避免焦虑紧张影响身体恢复。