小孩扁桃体反复发炎可以通过饮食调理、多休息、保持口腔卫生、药物治疗、物理治疗等方法进行改善，由于每个人病情严重情况是不一样的，所以适合治疗方法也不同，需要尽快到医院做治疗和改善。
1、饮食调理：要保持清淡饮食，可以多吃富含维生素和矿物质的食物，比如苹果和香蕉、西红柿等，能增强自身免疫能力和抵抗力，有助于病情的恢复。
2、多休息：需要多注意休息，保证充足的睡眠时间，小孩的睡眠时间要保证在8-10小时，有助于免疫系统的恢复，以增强免疫力。
3、保持口腔卫生：需要注意口腔的卫生和清洁，让小孩养成早晚刷牙的好习惯，吃完饭之后也要及时漱口，以防止细菌的滋生。
4、药物治疗：可在医生指导下服用阿莫西林颗粒、罗红霉素颗粒等药物，均属于敏感的抗生素药物，能达到消炎和杀菌的效果，可以帮助改善感染现象。
5、物理治疗：可以通过冷冻疗法的方法进行改善，需要利用制冷剂产生深低温，进而破坏扁桃体组织，能达到缩小扁桃体的效果，有助于减轻炎症。
如果症状反复出现，还可以考虑进行手术治疗。治疗过程中家长应积极配合医生，密切关注小孩的身体状况，了解是否出现病情加重的现象。