高血糖患者可适当选择柚子、草莓、蓝莓、苹果、梨等水果，这些水果在合理摄入时对血糖影响较小且能提供营养，但不能替代治疗，选择时应结合自身情况，控制量并在两餐间食用，在医生或营养师指导下制定饮食计划。
1、柚子：柚子蕴含丰富的维生素C以及类黄酮等营养成分，具有含糖量相对较低、升糖指数不高的特点。适量进食柚子，既能补充人体所需的多种营养物质，又能以相对温和的方式影响血糖。对于高血糖患者而言，是较为适宜的水果选择。
2、草莓：草莓富含多种维生素、矿物质以及抗氧化物质，糖分含量处于适中水平，且膳食纤维颇为丰富，不仅能增加饱腹感，还可以延缓人体对糖分的吸收，对高血糖患者表现出较为友好的特性，在合理食用的前提下，有助于维持血糖稳定。
3、蓝莓：蓝莓含有大量的花青素、维生素以及膳食纤维，其中花青素具有抗氧化的作用，有助于改善胰岛素抵抗的情况，在一定程度上对血糖的控制发挥积极作用。高血糖患者适当食用蓝莓，可为血糖管理提供一定的辅助支持。
4、苹果：苹果是常见且营养丰富的水果之一，富含果胶成分，能够延缓肠道对糖分的吸收速度。高血糖患者食用时，需注意控制摄入量，以防血糖出现较大波动。
5、梨：梨具有水分充足的特点，同时富含维生素和矿物质，其中的膳食纤维有助于调节血糖水平。但高血糖患者在选择时，宜挑选含糖量较低的品种，并严格控制摄入量，以避免对血糖产生不良影响，更好地发挥梨对健康的促进作用。
高血糖患者选择水果时，应结合自身血糖控制情况，控制摄入量，并在两餐之间食用为宜。