血沉100即红细胞沉降率达到100mm/h，是明显高于正常范围的，可能是由多种原因导致的，如怀孕、贫血等，严重性取决于具体的病因。
1、怀孕：女性患者怀孕后，由于自身激素异常分泌增加，可能会引起新陈代谢的增加，从而导致血液出现变化，使红细胞沉降率升高。此时血沉升高属于正常的生理现象，注意定期体检即可。
2、贫血：患者如果存在营养不良的问题，可能会出现贫血，导致血液中的免疫球蛋白增高，从而引起红细胞沉降速度明显增加。如果病情得到控制，一般不严重，不需要过于担心。
3、急性肺炎：如果身体存在炎症，机体血液中的免疫球蛋白会相应增加，进而促进红细胞聚集，使得红细胞沉降率异常升高。一般经过及时有效的治疗，炎症得到控制后，血沉可逐渐恢复正常。但如果不及时治疗，炎症可能进一步加重，导致更严重的后果。
4、风湿性关节炎：属于自身免疫性的疾病，也会导致血沉升高，该疾病的严重性取决于疾病的控制情况。如果疾病得到有效控制，血沉可能保持相对稳定；如果疾病控制不佳，可能导致血沉持续升高，甚至引发其他并发症。
5、恶性肿瘤：如果血沉升高是由于恶性肿瘤引起的，严重性较大。恶性肿瘤可能导致血沉持续升高，并可能伴随其他严重症状，如疼痛、消瘦、乏力等。如果不及时治疗，恶性肿瘤可能发生转移，最终导致患者死亡。
对于血沉100的情况，建议及时到医院就诊，进行详细的检查和评估，明确病因并采取相应的治疗措施。在日常生活中要注意休息、保持充足的睡眠、避免长时间熬夜，并适当进行体育锻炼以提高自身的抵抗力。