肩周炎有自然病程，一般在半年-1年能自愈，少部分患者需要的时间更久。但若不配合治疗和功能锻炼，即使自愈也将遗留不同程度的功能障碍。因此对于存在肩周炎的患者，建议及时就诊，在专业医生指导下予以治疗或康复锻炼，以促进疾病的恢复。
肩周炎是肩关节周围炎的简称，肩关节是人体全身各关节中活动范围最大的关节，而且稳定性较差。肩周炎为一种肩关节周围软组织与关节囊发生慢性退行性病理变化的疾病，常起因于创伤或腱鞘炎、滑囊炎，有时很难确定起因。
如果患者出现肩周炎后，病情较轻，如仅存在怕冷、轻微疼痛等症状，同时患者在日常生活中配合有一定功能锻炼，如梳头法、爬墙法等，疾病的自愈时间通常较快，可能在半年左右。
但是如果患者出现肩周炎后，没有配合功能锻炼，则自愈时间会相对延长，可能需要1年左右。
需要注意，并不是所有肩周炎都可以自愈。若患者病情严重，且在患上肩周炎后，还频繁使得患处受凉、提拉重物，或者合并有自身免疫性疾病、糖尿病等，疾病的自愈时间可能相对偏长，需要2年左右，甚至难以自愈。
因此，虽然肩周炎可以自愈，但是并不是所有患者都能自愈，若患者病情严重，且随着患病时间的延长而不断加重，则建议及时去医院骨科就诊，以免对机体造成严重损伤。