偏执是指个体在思维、情感和行为上表现出的一种极端固执的状态，通常基于错误的信念、推理和判断，且难以通过说服教育和生活经验来改变或纠正。偏执者常敏感多疑，对他人持有不信任的态度，甚至可能产生被害妄想。
1、表现特征
- 极端固执：偏执者对自己的观点坚信不疑，即使面对确凿的证据和合理的反驳，也往往坚持己见，不肯改变。
- 脱离现实：偏执者的思维和行为常常脱离现实，他们可能沉浸在自己的幻想中，对现实世界的认知存在偏差。
- 敏感多疑：偏执者往往对他人持有不信任的态度，容易将他人的言行解读为针对自己的负面意图，从而产生不必要的疑虑和担忧。
- 攻击性：当他人与自己的观点产生冲突时，偏执者可能会表现出攻击性的行为，如贬低、攻击他人，以维护自己的立场。
- 自我中心：偏执者往往以自我为中心，难以理解和接受他人的观点和感受，缺乏同理心。
2、具体成因
- 偏执的成因复杂多样，可能与个体的遗传、生理、心理和环境因素等因素有关。研究表明偏执可能与大脑结构的异常有关；而心理层面的因素，如自卑、自尊心过强等，也可能导致个体产生偏执倾向。环境因素如家庭、社会压力等也可能对偏执的形成产生影响。
3、常见影响
- 偏执不仅会对个体的心理健康产生负面影响，如导致焦虑、抑郁等情绪问题，还可能影响个体的社交和职业发展。由于偏执者难以理解和接受他人的观点和感受，往往难以与他人建立良好的人际关系。
对于偏执者而言，自我调整是关键，包括需要认识到自己的偏执倾向，并尝试接受和面对自己的问题。可以通过学习心理学知识、参加心理咨询等方式来改变自己的思维方式，增强自我认知和自我调节能力。还可以尝试与他人建立良好的沟通和信任关系，以减轻自己的敏感多疑和攻击性。