皮肤突然瘙痒起大片红疙瘩可能由多种疾病引发，接触性皮炎、急性荨麻疹等是常见病因，精准判断病因是有效治疗的前提，有助于快速缓解症状，恢复皮肤健康。
1、接触性皮炎：接触如某些金属饰品、化学物质后，皮肤发生过敏反应。应立即用清水冲洗接触部位，去除过敏原，遵医嘱口服抗组胺药物，局部涂抹糖皮质激素药膏，通常1-2周可缓解。
2、急性荨麻疹：多因食物、药物过敏或感染等诱发。表现为大小不等、形状不一的风团，伴剧烈瘙痒。治疗需避免诱发因素，口服抗组胺药，若伴有呼吸困难、心慌等症状应立即就医，可能需注射肾上腺素等急救药物，并进行吸氧等支持治疗。
3、虫咬性皮炎：被蚊子、螨虫等叮咬后，昆虫唾液引发过敏反应。可局部涂抹肥皂水减轻瘙痒，外用炉甘石洗剂止痒消肿，症状严重者可口服抗组胺药，同时要保持环境清洁，使用蚊帐、杀虫剂等防蚊虫措施，一般数天可恢复。
4、日光性皮炎：皮肤暴露于强烈阳光下，紫外线损伤皮肤所致。应避免暴晒，外出做好防护，局部冷敷以缓解不适，遵医嘱外用炉甘石洗剂和糖皮质激素药膏，口服氯雷他定片等药物，通常1周左右症状减轻，但皮肤可能会有短暂色素沉着。
若症状持续不缓解或加重，如出现发热、呼吸困难、恶心呕吐等全身症状，应及时就医，进行全面检查，包括过敏原检测、血常规等，以明确诊断。在治疗过程中，要严格遵循医生建议，避免自行盲目用药，防止病情延误或恶化，促进皮肤早日恢复正常。
皮肤突然瘙痒起疙瘩一大片红的注意事项
防止搔抓损伤：尽量克制搔抓冲动，搔抓会导致皮肤破损，增加感染风险，还可能使病情加重、病程延长，若瘙痒难忍，可通过轻轻拍打或用指腹按压瘙痒部位周围皮肤来缓解。
饮食合理调整：避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、芥末等，这些食物可能会加重皮肤瘙痒症状，减少食用海鲜、牛羊肉等易过敏食物，防止因食物过敏而使病情恶化。
环境因素控制：保持居住环境的清洁卫生、干燥通风，减少尘螨、霉菌等过敏原，定期更换床单、被罩、枕套等床上用品，勤打扫房间，在花粉传播季节，减少外出时间或佩戴口罩，防止花粉过敏引发或加重皮肤症状。