10岁孩子睡觉打呼噜可能是多种因素导致，包括睡姿不当、肥胖、腺样体肥大、扁桃体肥大素等多种原因导致，具体可以到医院就诊咨询。
1、睡姿不当：孩子睡觉时，如果姿势不佳，如仰卧时舌根后坠，容易造成咽腔狭窄，导致呼吸受阻，气流通过时发出声音，即打呼噜。家长可以尝试调整孩子的睡姿，如改为侧卧或俯卧，减少舌根后坠的情况，缓解打呼噜。
2、肥胖：肥胖儿童颈部脂肪堆积，容易压迫呼吸道，造成呼吸不畅，进而引发打呼噜。家长应关注孩子的体重问题，合理安排饮食，增加运动量，帮助孩子控制体重，减少打呼噜的发生。
3、腺样体肥大：腺样体是位于鼻咽部的淋巴组织，当遇到炎症感染时，会引起水肿、肥大和鼻塞，导致打呼噜。在儿童中较为常见，特别是10岁左右的孩子。如果确诊为腺样体肥大，家长应遵医嘱进行治疗，如使用药物治疗或考虑手术治疗。
4、扁桃体肥大：扁桃体位于咽喉部，过于肥大时会阻塞呼吸道，导致孩子睡觉时打呼噜，多见于3-6岁的儿童，但10岁的孩子也可能出现。家长应关注孩子的扁桃体状况，如有肥大现象，应及时就医咨询是否需要手术治疗。
如感冒、鼻炎、鼻窦炎等上呼吸道感染疾病会引起鼻腔、咽部处气道狭窄，影响呼吸通畅，导致打呼噜。家长应及时带孩子就医，治疗原发病，缓解打呼噜的症状。家长应关注孩子的睡眠状况，预防孩子打呼噜，关注孩子体重，调整睡姿，保持呼吸道畅通。