膝关节的骨关节炎，也称为膝关节骨性关节炎，是一种慢性、退行性关节疾病，主要表现为关节疼痛、关节肿胀、关节僵硬及活动受限等症状。
1、关节疼痛：这是膝关节骨关节炎最常见的症状。疼痛通常始于活动后，休息后可缓解。随着病情的加重，疼痛可能变为持续性，并在休息时也存在。疼痛的程度因人而异，但通常会随着活动的增加而加剧，如下楼梯比上楼梯更痛。
2、关节肿胀：由于膝关节内部的炎症和积液，关节可能会变得肿胀。肿胀可能使关节看起来更大，皮肤也可能因此变得紧张。
3、关节僵硬：在早晨起床或长时间休息后，患者可能会感到膝关节僵硬，活动一段时间后会逐渐缓解。
4、活动受限：随着病情的进展，膝关节的活动范围可能会受到限制。患者可能会发现自己在蹲下、起立、上下楼梯或行走时遇到困难。
5、关节畸形：在膝关节骨关节炎的晚期，由于关节软骨的磨损和关节面的不平整，患者可能会出现膝内翻或膝外翻等畸形。
6、骨摩擦感或骨摩擦音：在膝关节活动时，患者可能会听到或感到关节内部的摩擦声或摩擦感，这是由于关节软骨磨损后骨质之间的直接接触所致。
这些症状可能会对患者的日常生活产生严重影响，因此及时就医和采取适当的治疗措施至关重要。治疗膝关节骨关节炎的方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等，具体治疗方案应根据患者的具体情况由医生制定。
膝关节的骨关节炎注意事项
- 在日常生活中，要注意保护膝关节。尽量避免长时间的站立、行走和上下楼梯等活动，减轻关节的负担。如果需要长时间活动，建议使用辅助器具，如拐杖或助行器。在行走时，选择平坦的道路，避免崎岖不平的路面。
- 保持合理的体重很关键，超重会给膝关节带来更大的压力，加速关节磨损。可以通过控制饮食和适当的运动来维持健康体重，如减少高糖、高脂肪食物摄入，进行游泳、骑自行车等低冲击力的运动。
- 另外，注意关节的保暖，寒冷天气可佩戴护膝。在疼痛发作时，避免过度活动，可适当热敷，每次15-20分钟，温度以感觉温暖舒适为宜，来缓解疼痛和僵硬。