体检时，关于是否要憋住早上的第一泡尿，不能一概而论，需依据具体体检项目来判断。对于一些特定检查项目，晨尿憋住具有重要意义。如在进行泌尿系统超声检查，比如肾脏、输尿管、膀胱超声时，憋尿是必要的。
- 膀胱作为储存尿液的器官，在空虚状态下，其壁会皱缩在一起，超声难以清晰分辨膀胱内的结构以及是否存在病变。而当膀胱充盈尿液后，膀胱壁被均匀撑开，超声能够更好地穿透，清晰显示膀胱壁的厚度、有无肿物、结石等异常情况。
- 同样，对于女性的妇科超声检查，如经腹超声检查子宫及附件，憋尿也至关重要。充盈的膀胱可以作为一个良好的透声窗，将子宫和附件从肠道等其他器官中凸显出来，便于医生清晰观察子宫的大小、形态、内膜厚度以及附件的情况，提高检查结果的准确性。
- 然而，并非所有体检项目都需要憋尿。若体检项目仅包含血常规、肝功能、肾功能、血脂等血液检查，或者是心电图、胸部X光等检查，憋尿就没有必要。这些检查项目与尿液状态并无直接关联，不会因是否憋尿而影响检查结果。
另外，尿常规检查虽然涉及尿液，但一般也无需刻意憋晨尿。晨尿虽然浓度较高，可能检测出一些较为隐匿的问题，但随机尿同样能反映泌尿系统的基本状况。在留取尿常规标本时，更重要的是注意清洁外阴，避免混入杂质，以保证检测结果的可靠性。
体检前的注意事项
1、规律作息：体检前几天要保持规律的作息，避免熬夜。熬夜会导致身体疲劳，影响血压、心率等生理指标，还可能使肝功能、血常规等检查结果出现异常。
2、避免剧烈运动：体检前一天应避免剧烈运动，如跑步、打篮球等。剧烈运动后身体会处于应激状态，可能导致血压升高、心率加快，影响体检结果。
3、穿着合适：体检当天宜穿着宽松、便于穿脱的衣物，避免穿带有金属饰品或有复杂图案的衣服，以免影响X光等检查。同时，尽量不要佩戴隐形眼镜，以便进行眼科检查。