有来医生

青橘子的功效与作用

刘润侠中医科主任医师
西安交通大学第二附属医院三甲全国第97

青橘子属于橘子的一种,不仅可以生津止渴、开胃下气,而且能润肺化痰,作药用可用于治疗感冒、咳嗽、恶心少食等情况。其为芸香科植物福橘或朱橘等多种橘类的成熟果实,性凉,味酸,除橘皮为中医常用药外,橘叶、橘核、橘络等也作为药用。

1、生津止渴

青橘子味酸,而中医认为酸甘化阴,即酸味和甘味的食物可以相互转化,进而养阴生津,起到生津止渴的作用。

2、开胃下气

青橘子性凉,可入胃经,可以起到开胃下气(调和胃腑、下降逆气)的作用,当出现食欲不振或消化不良等情况时,适当食用青橘子可以促进食欲和消化。

3、润肺化痰

青橘子还可入肺经,可以润肺化痰(通过补充肺部津液来滋润肺脏),缓解口干、咽干等症状,同时还可以缓解咳嗽、痰多等情况。

青橘子可用于治疗胸痹、中风失语、腰痛、乳痈、乳疽、乳汁不畅等情况。需注意,青橘子多食易生湿,故痰湿内蕴咳嗽(痰湿蕴于肺内而引起的咳嗽)的患者不宜多食。

另外,青橘子较酸,所以有口疮的患者要尽量避免食用,以免刺激局部导致出现疼痛的症状。

2023-12-06
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