中耳炎之所以总是会出现，可能与多种原因有关，如气压变化、生活习惯不良、咽鼓管功能障碍、反复感染、免疫异常等。
1、气压变化：气压的快速变化也可能导致中耳炎发生。例如在乘坐飞机或潜水时，由于气压急剧变化，中耳内外的压力差可能导致中耳黏膜的损伤和炎症反应。此外，气压变化还可能影响咽鼓管的通气功能，使得中耳更容易受到感染。
2、生活习惯不良：不良的生活习惯也可能增加中耳炎的发生风险。例如长期吸烟、饮酒、过度劳累等都可能削弱患者的抵抗力，使得中耳更容易受到感染。此外，不注意个人卫生、使用不干净的耳塞或耳机等也可能导致中耳炎发生。
3、咽鼓管功能障碍：咽鼓管是连接中耳和鼻腔的一条管道，它起着调节中耳气压和引流中耳分泌物的作用。如果咽鼓管功能出现障碍，如堵塞或炎症，就会导致中耳内的气压失衡和分泌物滞留，从而引发中耳炎。此外，咽鼓管功能障碍还可能影响中耳的通气和引流，使得中耳更容易受到感染。
4、反复感染：中耳炎最常见的原因是致病菌感染，例如肺炎链球菌、流感嗜血杆菌等。这些致病菌到达中耳后，会释放内毒素，导致中耳黏膜的水肿、分泌增加和毛细血管扩张等症状。如果反复发生感染，则可能导致中耳炎总是出现。
5、免疫异常：中耳炎的反复发作也可能与患者的免疫系统异常有关。当免疫系统对某些物质产生异常反应时，可能导致中耳炎的发生，使中耳黏膜充血、水肿和分泌物增多。
在日常生活中，一旦出现中耳炎的症状，如耳痛、流脓、听力下降等，应及时就医接受专业诊断和治疗。在治疗中耳炎时，也需要综合上述因素，由医生制定个性化的治疗方案，以期达到更好的治疗效果。
中耳炎的日常注意事项
- 中耳炎患者在日常生活中务必采取适当的措施保护耳朵，如使用耳塞或棉球堵住外耳道，以防止污水进入。如果不慎有水进入耳朵，应立即将头偏向一侧，让水自然流出，然后用干净的棉签轻轻擦拭。避免使用掏耳勺、棉棒等工具掏耳，以免导致损伤。
- 饮食宜清淡，多食用富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、米粥、面条等，以增强体质，促进中耳炎康复。避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，这些食物可能会加重中耳炎的炎症反应，导致疼痛、瘙痒等症状加重。
- 上呼吸道感染容易诱发中耳炎，因此应及时治疗，避免病情加重。擤鼻涕时，应按住一侧鼻孔，轻轻擤出另一侧鼻孔的鼻涕，然后再换另一侧鼻孔进行，避免同时捏住两侧鼻孔用力擤鼻涕，以免将鼻涕擤入咽鼓管，引起中耳炎。