面瘫最佳治疗时间在发病初期，急性期是在发病1-7天要控制病情发展，亚急性期需要在发病1-3周内宜药物与物理治疗结合，恢复期需要在发病3周-6个月内着重康复训练，错过易留后遗症，各阶段都关键。
1、急性期：这个时期是面瘫治疗的关键阶段，在发病后的1-7天内，病情可能还在进展，但此时及时治疗可以有效控制病情的发展。遵医嘱采用糖皮质激素来减轻面神经的炎症水肿，能够阻止病情进一步恶化，适当使用抗病毒药物，也能在早期发挥作用，为后续的恢复奠定基础。
2、亚急性期：这一阶段病情基本稳定，发病后1-3周是药物治疗和物理治疗相结合的最佳时期。遵医嘱继续使用营养神经的药物，如维生素B族，能促进受损神经的修复，物理治疗手段如红外线照射、超短波治疗等可以改善面部血液循环，减轻神经水肿，加快恢复进程。
3、恢复期：这是面瘫恢复的黄金时期，发病3周-6个月的康复训练在这个阶段尤为重要，通过面部肌肉的主动和被动运动，如皱眉、闭眼、鼓腮等动作训练，可以有效防止面部肌肉萎缩，增强肌肉力量，最大程度地恢复面部功能。如果错过这个时期，面部肌肉可能会出现挛缩等后遗症，增加恢复的难度。
面瘫患者日常需注意避面部受外伤，防止加重神经损伤，减少接触刺激性物质，如辛辣食物、化妆品等，常做眼部护理，防止眼部感染与干涩。适度锻炼，增强体质，定期复查，依恢复情况调整养护与治疗策略，促进面瘫更好康复。
面瘫患者在日常生活中的养护
- 应注重面部保暖，寒冷天气外出时务必佩戴口罩、围巾等，避免冷风直接吹拂面部，减少寒冷刺激对面神经的影响。保持良好的作息规律，保证充足的睡眠，让身体与面部神经能在休息中更好地恢复。
- 在饮食方面，多摄入富含蛋白质、维生素及矿物质的食物，如瘦肉、新鲜蔬果、坚果等，以提供神经修复所需的营养物质。
- 避免面部过度劳累，减少长时间皱眉、大笑等夸张面部表情动作，防止面部肌肉疲劳。可进行简单的面部按摩，动作要轻柔，从额头开始，沿着眼眶、脸颊到下巴，促进面部血液循环，但要注意力度适中，以免加重损伤。
- 还要保持乐观积极的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪，因为情绪状态也会对面瘫的恢复产生影响。