牛奶木瓜是美味且营养的食物组合，但目前并没有确凿的科学依据表明牛奶木瓜可以起到明显的丰胸效果，但不能将其作为可靠的丰胸方法。
- 木瓜中含有一种叫做木瓜酶的物质，有人认为这种酶可以刺激乳腺发育从而达到丰胸的目的，但是目前并没有科学研究能够证实木瓜酶在人体内能起到促进乳房增大的作用。
- 而且，木瓜酶在进入人体消化系统后，会被分解成氨基酸等小分子物质，失去其原本的生物活性，很难直接作用于乳腺组织。牛奶是一种营养丰富的饮品，富含蛋白质、钙等营养成分，对身体健康有益，但牛奶中并没有任何成分被证实可以促进乳房的发育。
- 从乳房发育的生理机制来看，乳房的大小主要取决于遗传、激素水平、营养状况等因素。在青春期，女性体内的雌激素等性激素水平升高，刺激乳腺组织的发育，从而使乳房增大。成年后，乳房的大小基本稳定，除了在孕期和哺乳期由于激素变化和乳腺组织的生理功能改变而出现乳房增大外，一般情况下很难通过食物来实现明显的丰胸效果。
在食用牛奶木瓜后感觉乳房似乎有所增大，可能是心理作用导致，对丰胸效果有强烈的期望，从而主观上认为乳房变大了。同时也可能由于饮食调整或其他因素导致身体整体状态变好，乳房的外观可能会有一些细微的变化，但这并非真正的丰胸。