慢性乙肝是由乙型肝炎病毒持续感染引起的肝脏慢性疾病，病程超过6个月。目前，慢性乙肝尚无法完全根治，但通过规范的治疗和管理，多数患者可以实现临床治愈。
- 乙肝病毒进入人体后，会将自身的共价闭合环状DNA整合到肝细胞基因组中，建立病毒复制模板。免疫系统识别被感染的肝细胞后，会发动免疫攻击，在清除病毒的同时，也造成肝细胞损伤。反复的免疫反应和肝细胞损伤，促使肝脏内纤维组织增生，逐渐形成肝纤维化。随着病情发展，肝纤维化不断加重，肝脏正常结构被破坏，演变为肝硬化，此时肝脏功能出现失代偿，可引发腹水、肝性脑病等严重并发症。
- 慢性乙肝患者的临床表现差异较大，部分患者可能无明显症状，仅在体检时发现乙肝标志物阳性。有症状者可能出现乏力、食欲减退、厌油腻、右上腹不适、黄疸等表现。诊断慢性乙肝主要依靠血清学检测、病毒学检测和肝脏功能检查。血清学检测可判断是否感染乙肝病毒及感染状态，病毒学检测用于测定血液中乙肝病毒DNA含量，评估病毒复制活跃程度，肝功能检查则能反映肝细胞损伤情况。
目前，慢性乙肝的治疗主要包括抗病毒治疗、免疫调节治疗和对症支持治疗。抗病毒药物分为核苷（酸）类似物和干扰素两大类，核苷（酸）类似物可抑制病毒复制，干扰素除抗病毒外，还具有免疫调节作用。通过长期规范的抗病毒治疗，部分患者可以实现乙肝表面抗原清除，达到临床治愈标准。临床治愈的患者，肝脏炎症和纤维化得以改善，发生肝硬化、肝癌的风险降低，但仍需定期监测，防止病情复发。
慢性乙肝患者的日常生活调理方法
1、均衡饮食：慢性乙肝患者需注重饮食均衡，确保营养全面。日常饮食中，应多摄入富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼虾、豆类及豆制品等。同时，多吃新鲜蔬菜和水果，控制脂肪和糖分的摄入，避免食用油炸、油腻、高糖的食物，以防加重肝脏负担。
2、规律作息：患者应尽量保证每天有充足的睡眠时间，一般建议每晚7到8小时，良好的睡眠有助于肝脏在夜间进行自我修复。此外，患者要避免熬夜，按时起床和睡觉，养成良好的生活习惯。在日常生活中，还应注意劳逸结合，避免过度劳累，适当进行一些轻松的活动，如散步、瑜伽等，以放松身心。通过与家人、朋友交流，或参加一些兴趣爱好活动来转移注意力，减轻心理负担。