经常肚子痛需根据不同病因采取针对性处理，常见原因有饮食因素、精神因素、胃肠疾病等，需要调整饮食，必要时口服药物。
1、饮食因素：若因食用辛辣、生冷、不洁食物或暴饮暴食引发肚子痛，需调整饮食。立即停止食用刺激性食物，选择清淡、易消化的流食或半流食，如小米粥、软面条等。可适当饮用温水，缓解胃肠道痉挛。若伴有腹泻，可服用蒙脱石散止泻；消化不良导致的疼痛，可服用健胃消食片、多酶片等助消化药物。日后需养成规律进食、细嚼慢咽的习惯，避免食用变质食物。
2、精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力过大引发的肠易激综合征等，会导致肚子痛。需进行心理调节，通过听音乐、运动、旅游等方式释放压力，必要时寻求心理医生帮助。也可服用匹维溴铵等药物，缓解肠道痉挛，减轻疼痛。日常保持规律作息，培养兴趣爱好，帮助改善精神状态。
3、胃肠疾病：针对胃炎、胃溃疡等胃部疾病，可服用抑酸剂如奥美拉唑、雷贝拉唑，减少胃酸分泌，减轻对胃黏膜的刺激；搭配胃黏膜保护剂如铝碳酸镁，促进受损黏膜修复。若是肠道疾病如肠炎，细菌感染引起的，需使用抗生素如诺氟沙星治疗；肠道菌群失调导致的，可补充益生菌如双歧杆菌三联活菌胶囊调节肠道微生态。同时，注意腹部保暖，避免受凉加重病情。
4、妇科疾病：女性因盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科疾病导致肚子痛，需及时就医检查。盆腔炎患者一般采用抗生素治疗，如头孢曲松钠联合甲硝唑静脉滴注；子宫内膜异位症可根据病情选择药物治疗（如口服短效避孕药）或手术治疗。治疗期间注意个人卫生，避免性生活，防止感染加重。
因腹部着凉、便秘等引起的肚子痛，注意腹部保暖，可使用热水袋热敷，促进血液循环，缓解疼痛。便秘导致的，可通过多吃富含膳食纤维的食物、增加水分摄入、适当运动来改善；严重时可使用开塞露辅助排便，或口服乳果糖口服液软化大便。若肚子痛由泌尿系统结石等疾病引起，需根据结石大小、位置，采取药物排石、体外冲击波碎石或手术取石等治疗方法。
哪些检查可以帮助确定肚子痛的病因
- 血常规可了解白细胞、红细胞、血小板等的情况，若白细胞升高，可能提示有炎症或感染。粪便常规检查粪便的颜色、性状、有无潜血、寄生虫卵等，有助于判断是否存在肠道感染、出血或寄生虫病。血生化检查检测肝肾功能、电解质、淀粉酶等指标，可判断有无肝脏、胰腺等器官的病变。
- 影像学检查的腹部超声能清晰显示肝脏、胆囊、胰腺、脾脏、肾脏等腹部脏器的形态、结构，有助于发现胆囊炎、胆结石、胰腺炎、肾绞痛等疾病。腹部CT对于腹部脏器的病变显示更为清晰准确，能发现一些超声难以察觉的病变，如腹部肿瘤、肠梗阻等。