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晚上干咳比较严重怎么回事

徐洁呼吸内科副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院三甲全国第50

晚上干咳严重可能由环境因素、上呼吸道感染、过敏性咳嗽、胃食管反流和咳嗽变异性哮喘等因素导致,建议及时就医检查确诊,并在专业医生的指导下进行治疗。

1、环境因素:

如室内空气过于干燥、寒冷或存在刺激性气味,都可能刺激呼吸道黏膜,引发干咳,通常较为轻微,但长期存在可能影响呼吸系统的健康。

2、上呼吸道感染:

如支气管炎、肺炎等疾病通常由病毒、细菌或支原体感染引起,夜间人体迷走神经相对兴奋,支气管平滑肌收缩,导致气道狭窄,咳嗽症状加剧。

3、过敏性咳嗽:

过敏体质的人在夜间接触到床上用品中的过敏原,如尘螨、动物毛发等,容易引发过敏反应,释放组胺等物质,刺激呼吸道黏膜产生咳嗽,通常还伴有阵发性、刺激性干咳,且易反复发作。

4、胃食管反流:

是指胃酸等胃内容物反流至食管,甚至反流至咽喉部,刺激食管和咽喉黏膜,引起干咳。晚上平躺时,胃酸更容易反流至食管,导致咳嗽,通常伴有胸骨后烧灼感、反酸等症状,严重时可能影响睡眠和日常生活。

5、咳嗽变异性哮喘:

是一种特殊类型的哮喘,以慢性咳嗽为主要症状,多在夜间或凌晨发作,夜间人体的生理变化会使气道炎症加重、气道敏感性增加,从而引发干咳。

晚上干咳严重时,患者应及时就医,明确病因,采取针对性治疗,还要注意保持良好的生活习惯,如合理饮食、适量运动、控制压力等,以增强身体免疫力,减少疾病的发生。

如何缓解晚上干咳的症状

  • 为缓解晚上干咳的症状,建议使用加湿器增加室内湿度,有助于缓解因空气干燥引起的干咳,还要注意定期清洁加湿器,避免细菌滋生。对于过敏性咳嗽患者,应尽量避免接触过敏原,如尘螨、动物毛发等,定期清洁床上用品,使用空气净化器等措施,有助于减少过敏原的暴露。
  • 晚上干咳时,可以尝试垫高枕头,使头部和胸部处于较高的位置,有助于减少胃酸反流和呼吸道刺激,缓解干咳症状。在明确病因后,可以遵医嘱使用止咳药、抗过敏药、支气管扩张剂等药物,以缓解干咳症状,但要注意药物的副作用和相互作用,避免不必要的风险。
2024-12-13
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