颈椎间盘突出症状多样，常给患者带来不同程度困扰，主要源于颈椎间盘退变，致使髓核突出刺激或压迫周围组织，引发一系列症状，如颈部轻微不适、上肢麻木等。
1、颈部轻微不适：初期，颈部常感酸胀、发紧，活动时可伴有轻微疼痛。长时间保持同一姿势，如久坐办公、低头看手机后，症状会加剧。颈部活动范围也可能稍有受限，转动头部时会有不顺畅感，但对日常生活影响尚不明显。
2、上肢麻木：病情发展，突出的颈椎间盘压迫神经根，导致上肢出现麻木感。多从肩部开始，逐渐蔓延至手臂、手指。麻木感在夜间或劳累后加重，有时还会伴有针刺样疼痛，影响上肢正常活动，如拿东西、写字时可能出现无力或不稳。
3、肩部疼痛加剧：肩部疼痛逐渐明显，疼痛程度不一，可为钝痛、酸痛或刺痛。肩部活动时疼痛加剧，如抬手、穿衣、梳头这些简单动作都可能引发剧痛，严重影响肩部功能，导致肩部肌肉紧张，活动范围进一步缩小。
4、头晕头痛：当颈椎间盘突出影响椎动脉供血时，会引发头晕、头痛症状。头晕多在颈部活动时发作，如突然转头，可感觉天旋地转，还可能伴有恶心、呕吐。头痛多为枕部或偏头痛，疼痛程度时轻时重，严重影响患者的生活质量与日常工作。
5、下肢功能障碍：严重的颈椎间盘突出会压迫脊髓，致使下肢出现症状。下肢可能感觉沉重、无力，行走时像踩棉花，步态不稳。还可能出现下肢肌肉僵硬、痉挛，大小便功能也可能受到影响，如排尿困难、便秘，对患者的行动能力和生活自理造成极大挑战。
日常应保持正确坐姿，避免长时间低头。工作间隙定时活动颈部，进行简单伸展运动。选择合适高度的枕头，维持颈椎生理曲度。加强颈部肌肉锻炼，增强颈椎稳定性。若出现相关症状，应及时就医，接受专业诊断与治疗，防止病情恶化。
颈椎间盘突出如何治疗
- 牵引：借助牵引设备拉开椎间隙，减轻椎间盘对周围组织的压力。通过调整牵引重量与时间，使颈椎恢复正常序列，缓解疼痛与神经压迫症状，为椎间盘的自我修复创造空间。
- 理疗：采用热敷、按摩、针灸等理疗手段，热敷促进颈部血液循环，缓解肌肉紧张。按摩调整颈部肌肉状态，减轻对椎间盘的异常应力。针灸刺激特定穴位，疏通经络，综合改善颈部不适。
- 手术治疗：当保守治疗无效，且病情严重影响生活，如出现明显神经功能障碍时，需手术干预。前路手术直接切除突出椎间盘，进行植骨融合；后路手术扩大椎管，解除神经压迫，恢复颈椎正常功能。