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发烧是什么感觉

于建武感染病科主任医师
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲全国第67

发烧时身体会出现一系列不适的感觉,如发热感、乏力、疲倦、头痛等。发烧时的这些感觉会给患者带来身体和心理上的不适,影响正常的生活和工作。了解这些发烧的感觉,有助于人们更好地认识自身的身体状况。

1、发热感:体温升高,皮肤表面会有明显的燥热感,触摸额头、脸颊等部位能感觉到比平时热很多。这是因为身体的体温调节中枢受到致热原影响,将体温调定点上移,使得身体通过产热增加来达到新的体温平衡,从而产生这种发热的主观感受。

2、乏力、疲倦:是由于发烧时身体代谢加快,消耗了更多的能量,而身体的能量供应系统在应对发烧的过程中,不能像正常状态下那样高效地为肌肉等组织提供充足的能量,导致身体出现乏力感。

3、头痛:额头、太阳穴或整个头部会有胀痛、跳痛的感觉,头部的血管似乎在随着心跳而搏动得更为强烈。这是因为发烧使得脑血管扩张,颅内压力发生变化,刺激了周围的神经末梢,引发头痛。而且发烧时身体产生的一些炎性介质也可能作用于神经,进一步加重头痛的程度。

4、食欲不振:看到平时喜欢吃的食物也没有什么胃口,甚至闻到食物的味道会感到恶心。这是因为发烧影响了胃肠道的消化功能,消化酶的活性降低,胃肠道蠕动减慢,使得身体对食物的消化和吸收能力减弱,从而产生这种对食物的排斥感,进一步影响身体的营养摄入和能量补充,不利于身体对抗疾病。

若出现此类表现,也需要及时采取相应的措施来缓解症状和治疗疾病。

发烧的处理方法

  • 可以用湿毛巾敷在额头,水分的蒸发能够带走部分热量,使头部的燥热感减轻,缓解头痛症状。也可以用温水擦拭身体,特别是颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位,通过热传递原理,让热量散发出去,降低体温。还可以使用退热贴,其贴在额头能持续发挥降温作用。
  • 当发烧体温较高,达到用药指征时,可在医生的指导下合理使用退烧药。常用的退烧药有非甾体类抗炎药等,这类药物能够作用于体温调节中枢,调节身体的产热和散热平衡,帮助降低体温。但用药时要严格按照医嘱的剂量和用药间隔时间,不可随意滥用,以免引起不良反应。
2024-12-24
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