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天天泡脚还是隔一天一次好

白文武中医科副主任医师
山东大学齐鲁医院三甲复旦榜 A+++

天天泡脚和隔一天一次都较好,通常没有具体的限制,根据自身时间进行安排即可。泡脚有利于去除脚上的汗液,防止出现细菌和真菌滋生,改善脚部异味的现象,还有利于加快身体新陈代谢和促进体内血液循环。

但是注意泡脚的时候通常要避免使用太烫的水,以免导致脚上的皮肤出现烫伤。泡脚的时间大多数可控制在15-20分钟左右,以免时间过长,造成皮肤起皱。

2023-06-08
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