人一生通常会换一次牙，这一过程对口腔健康和面部发育都有着重要意义。婴儿在出生后的6-8个月，乳牙开始逐渐萌出。一般来说，到2岁半左右，20颗乳牙会全部萌出。乳牙的存在不仅帮助婴儿咀嚼食物，促进消化，还对颌骨的发育起到刺激作用，为后续恒牙的萌出预留足够的空间。而且乳牙在儿童的语言学习和面部美观方面也有着不可忽视的作用，它们能辅助正确发音，维持面部的正常形态。
大约从6岁开始，儿童进入换牙期。换牙是一个自然且有序的过程，通常遵循一定的顺序。先是下颌的乳中切牙开始松动、脱落，随后对应的恒牙萌出。在这个过程中，恒牙会逐渐顶掉乳牙，完成替换。换牙的过程会持续较长时间，一般到12-13岁，除了第三磨牙（智齿）外，其他恒牙基本替换完成。在换牙期间，儿童的口腔内会同时存在乳牙和恒牙，呈现出“混合牙列”的状态。
而恒牙是伴随人一生的牙齿，在乳牙脱落后萌出，所以更换成恒牙后并不会再次更换。恒牙的数量一般为28-32颗，其中智齿的萌出情况因人而异，有些人可能不会长出智齿，有些人则可能四颗智齿全部萌出。恒牙的牙釉质更厚，硬度更高，能够承受更大的咀嚼力，对食物的咀嚼和消化起着关键作用。而且，恒牙的正常排列和健康状况直接影响着口腔的整体健康，包括牙周组织的健康以及口腔的功能和美观。
换牙期间的日常护理
1、关注牙齿松动情况：换牙期间，要密切留意孩子牙齿的松动情况。如果乳牙已经明显松动但迟迟未脱落，而恒牙又已萌出，形成“双排牙”现象，应及时带孩子去看牙医，避免恒牙生长位置不正。同时，也要防止孩子因好奇而频繁晃动松动的牙齿，以免造成牙龈损伤或感染。
2、保持口腔清洁：换牙期更要注重口腔卫生，每天早晚使用儿童专用软毛牙刷，按照巴氏刷牙法轻轻刷牙，确保牙齿的每个面都能得到清洁。饭后让孩子用清水或儿童专用漱口水漱口，清除口腔内的食物残渣，减少细菌滋生，预防龋齿和牙龈炎症。