舌头根疼痛是一个复杂的症状，可能由多种原因引起。具体原因包括食物刺激、维生素缺乏、牙周炎与牙龈炎、扁桃体炎、舌咽神经痛、三叉神经痛等。
1、食物刺激：进食过烫、过硬或辛辣刺激性食物时，也可能导致舌根黏膜损伤，从而引发疼痛。这种疼痛通常是暂时的，但如果不及时处理，可能会引发炎症或溃疡。
2、维生素缺乏：维生素B等维生素缺乏可能导致口腔黏膜异常，包括舌根部位疼痛。这种疼痛通常与营养不良、饮食不均衡等因素有关。
3、牙周炎与牙龈炎：这些口腔疾病可能导致炎症扩散到舌根区域，引起疼痛。牙周炎和牙龈炎通常与口腔卫生不良、牙结石等因素有关。
4、扁桃体炎：扁桃体炎可能由细菌或病毒感染引起，通常伴有咽喉疼痛、吞咽困难等症状。
5、舌咽神经痛：是一种阵发性剧痛，通常与神经功能异常有关。这种疼痛可能突然发作，持续数秒至数分钟，疼痛部位可能包括舌根、咽喉等部位。
6、三叉神经痛：虽然三叉神经痛主要影响面部三叉神经分布区域，但有时也可能波及到舌根部位，导致疼痛。
某些全身性疾病如内分泌紊乱等也可能影响口腔健康，导致舌根疼痛。这些疾病可能通过影响口腔黏膜代谢和修复过程，来引发疼痛。在出现舌头根疼痛时，也应及时就医以明确具体原因并采取相应的治疗措施。
舌头根疼痛的缓解方法
- 此时需要多吃新鲜蔬菜和水果，如冬瓜、空心菜、苹果、梨子等，以补充身体所需的维生素和矿物质，有助于口腔黏膜的修复和恢复。
- 日常也要选择软毛牙刷轻柔地刷洗舌头表面，避免使用硬毛牙刷或过度刷牙，以免损伤舌根黏膜。每日至少两次使用漱口水进行口腔清洁，特别是含氯己定成分的漱口水，有助于减少细菌感染，缓解舌根疼痛。
- 在疼痛轻微至中度时，也可以考虑遵医嘱使用止痛药，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，但不宜长期大量使用。