肾小球滤过率76ml/min有可能恢复到90ml/min。肾小球滤过率是衡量肾功能的一个重要指标。肾小球滤过率下降到76ml/min可能是由多种因素引起的。
- 如果是因为一些急性因素导致的，恢复的可能性相对较大。比如，由于短时间内身体脱水引起肾脏灌注不足，致使肾小球滤过率下降。这种情况下，只要及时补充水分，纠正脱水状态，肾脏的血液灌注恢复正常，肾小球滤过率就很有可能回升到正常范围，包括恢复到90ml/min。
- 另外，某些药物的肾毒性作用也可能导致肾小球滤过率暂时降低。一旦发现并停用这些药物，再经过适当的治疗和调理，肾脏功能有望逐渐恢复。还有一些情况是因为炎症引起的，例如急性肾小球肾炎。这是一种自限性疾病，在感染后的1-3周，身体会产生免疫反应，这种免疫反应可能会影响肾小球的滤过功能。不过，随着身体自身免疫系统的调节和适当的治疗，如控制感染、休息、对症治疗等，肾小球的炎症会逐渐消退，滤过功能也会随之恢复。
- 如果是慢性疾病导致的肾小球滤过率下降，恢复到90就会比较困难。像长期的高血压、糖尿病引起的肾脏损害，这种损害是一个渐进的过程。长期的高血糖和高血压会导致肾小球的微血管病变，使肾小球硬化，一旦肾小球发生了这种器质性的改变，肾功能的恢复就会受到限制。
如果发现自己的肾小球滤过率为76ml/min，应该及时就医，进行全面的检查，包括血液检查、尿液检查、肾脏超声等，以确定导致肾小球滤过率下降的原因，要积极配合医生的治疗方案，采取有效的措施治疗。
肾小球滤过率76ml/min的治疗
1、生活方式干预：调整饮食结构，限制蛋白质摄入，采用优质蛋白饮食，并根据肾功能调整蛋白质摄入量。同时，增加运动量，改善肾脏功能，适用于轻度肾功能不全患者，旨在延缓病情进展。
2、药物治疗：针对自身免疫性疾病导致的肾小球过滤下降，可以使用激素类药物或免疫抑制剂。但需注意监测潜在副作用，并在医生指导下使用。
3、透析治疗：当肾功能严重受损时，可考虑血液净化技术如腹膜透析或血液透析替代肾脏工作，适用于急性肾衰竭或晚期慢性肾衰竭患者。
4、肾移植：对于终末期肾病患者，肾移植可以显著提高生活质量及延长寿命。