血脂稠患者常出现头晕、困倦、活动耐量下降、阵发性视力模糊及腿抽筋等症状，这些症状多与血脂水平升高导致的血液黏稠度增加、血流速度减慢及器官供血不足有关。如有上述症状出现，应及时前往正规医院的心血管内科就诊。
1、头晕：血脂稠时，血液中脂质含量过高，导致血液黏稠度增加，血流速度减慢。特别是在早上起床后，由于体位变化，血液循环不能及时向脑组织供血，容易出现头晕现象。这种头晕感可能伴随记忆力下降、打哈欠等症状，是血稠导致缺氧的一种代偿性反应。
2、困倦：血脂稠的患者在进食后，身体需要动员大量血液进入胃肠道以促进食物消化和吸收，这使得其他部位的血液循环相对减少，导致其他器官和组织的功能降低，从而出现疲劳和困倦的表现。长期的血脂异常还可能影响睡眠质量，进一步加重困倦感。
3、活动耐量下降：由于血液黏稠度增加，患者在活动期间可能无法进行良好的血液循环，导致轻微活动后即出现疲惫感，需要停止活动进行休息。这种活动耐量的下降是血脂稠患者常见的症状之一。
4、阵发性视力模糊：部分血脂稠患者由于视神经营养供应不足，容易出现视神经和视网膜短暂缺血，导致阵发性视力模糊。这种情况在病情严重的患者中更为常见，可能与血脂水平过高导致的眼部血管病变有关。
5、腿抽筋：血脂稠通常会导致身体里面的胆固醇含量增高，堆积在骨骼以及肌肉当中，从而引发抽筋的问题。此外，血脂异常还可能影响钙等电解质的代谢，进一步加重抽筋的症状。
日常生活中，建议保持健康的饮食习惯，减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，多食用富含膳食纤维的食物。适量进行体育锻炼，如散步、慢跑、游泳等，以促进血液循环和新陈代谢。戒烟限酒，避免不良生活习惯对血脂水平的影响。定期体检，及时发现并控制血脂异常等危险因素。