额窦炎是一种发生在额窦部位的炎症，主要由感染、鼻腔结构异常等因素引发，会导致患者出现一系列不适症状，如头部症状、鼻部症状、眼部症状、全身症状等。
1、头部症状：头痛是额窦炎突出的症状之一，由于额窦的解剖位置，疼痛通常集中在额头部位，多为深部的闷痛或胀痛。在急性额窦炎发作时，晨起时头痛往往较为严重，这是因为经过一夜的睡眠，额窦内的分泌物积聚，无法正常排出，导致窦内压力升高，刺激神经末梢。随着时间推移，到午后疼痛可能会有所减轻。
2、鼻部症状：患者常出现鼻塞的症状，这是由于额窦炎症导致黏膜充血、肿胀，堵塞了鼻腔通道。鼻塞的程度因人而异，轻者可能只是感觉鼻腔通气不畅，重者则可能完全无法用鼻呼吸。同时，会有大量的流涕现象，初期鼻涕多为清涕，随着炎症发展会变为黄色或黄绿色的脓涕。
3、眼部症状：由于额窦与眼眶相邻，炎症可能会累及眼眶周围组织。患者可能会感到眼眶上方有压迫感或胀痛，严重时可出现眼睑水肿，即眼皮肿胀。炎症还可能影响到眼球的运动，导致眼球转动时出现疼痛，或者出现结膜充血等眼部不适症状。
4、全身症状：在急性额窦炎发作时，患者可能会出现一些全身症状。发热是较为常见的，体温可升高至38℃左右，甚至更高，同时伴有乏力、食欲减退、精神萎靡等症状。这是身体对炎症的应激反应，导致身体的代谢和功能受到影响。而慢性额窦炎患者的全身症状相对不明显，但长期患病也可能会导致身体抵抗力下降，容易感到疲劳。
如果出现上述额窦炎的症状，尤其是症状持续不缓解或加重，如头痛剧烈、发热不退、鼻塞严重影响呼吸等，应及时就医。
额窦炎的日常注意事项
- 要注意鼻腔卫生，保持鼻腔清洁。可以使用生理盐水冲洗鼻腔，每天1-2次，这样能够清除鼻腔内的分泌物、过敏原和细菌等，减轻炎症反应。同时避免用力擤鼻，以免导致鼻腔内压力升高，使炎症扩散。
- 在生活环境方面，保持室内空气湿润和清洁。干燥的空气会刺激鼻腔黏膜，加重炎症，可使用加湿器增加空气湿度。定期清洁房间，减少灰尘、花粉等过敏原的积聚。此外，适当进行体育锻炼，增强身体的抵抗力，有助于预防额窦炎的发作，但要避免在空气污染严重的环境中运动。