头后面长了个硬包凸起，可能是正常生理结构，也可能与外伤性血肿、皮脂腺囊肿、良性骨瘤、脑膜瘤有关，一般需根据具体原因采取针对性治疗措施。
1、正常生理结构
若硬包位于后脑正中央，按压无疼痛且质地坚硬，可能是枕骨粗隆，属正常颅骨结构，无需特殊处理，但需避免过度挤压或撞击。
2、外伤性血肿
若硬包因撞击或摔倒导致，初期可冷敷减少出血，48小时后热敷促进淤血吸收。若血肿较大或持续疼痛，需就医检查，必要时行穿刺抽吸或手术引流。
3、皮脂腺囊肿
若硬包呈圆形、光滑、可推动，伴红肿疼痛，可能是皮脂腺囊肿继发感染。初期可外用红霉素软膏、莫匹罗星软膏抗炎，若囊肿较大或反复感染，需手术切除。
4、良性骨瘤
若硬包质地坚硬、与颅骨粘连，需通过X线或CT确诊。无症状者可定期随访，若出现头痛、神经压迫症状，需行骨瘤切除术或颅骨修补术。
5、脑膜瘤
脑膜瘤是起源于脑膜及脑膜间隙的衍生物，可能以硬包形式在头皮下显现，伴随头痛、视力障碍等症状。需通过头颅CT或MRI确诊，根据肿瘤位置和大小选择手术切除或放 疗。
治疗期间需保持头皮清洁，避免抓挠硬包区域，防止继发感染。若硬包持续增大、破溃渗液或伴发热、乏力等全身症状，需及时就医完善病理检查，排除恶性肿瘤可能。日常注意避免长期压迫后脑勺，选择合适高度的枕头，减少局部刺激。