肋骨肋间神经痛给患者的日常生活带来诸多不便，严重影响生活质量，主要症状表现包括尖锐刺痛感、皮肤感觉异常、放射痛、睡眠受扰等。
1、尖锐刺痛感：患者常感到沿肋间神经分布区域，如胸部、腹部一侧的尖锐刺痛，疼痛如闪电般突然袭来，瞬间达到高峰，随后稍缓，但在发作期反复出现。这种刺痛感在患者毫无防备时发作，像被针扎，严重影响生活；
2、皮肤感觉异常：疼痛部位皮肤出现感觉异常。部分患者感觉麻木，像皮肤失去知觉，触摸时感觉迟钝；部分则感觉过敏，轻微触碰、衣物摩擦都引发疼痛，穿脱衣服都困难；
3、放射痛：疼痛不局限于肋间，常放射到肩部、背部、腹部。如上部肋间神经痛，疼痛可放射至同侧肩部，患者感觉肩部也酸痛；下部肋间神经痛可能放射到腹部，易误诊为腹部疾病；
4、睡眠受扰：夜间睡眠时，身体姿势改变、呼吸节奏变化刺激肋间神经，导致疼痛发作或加重。患者常半夜痛醒，难以再次入睡，长期睡眠不足引发疲劳、精神萎靡、焦虑等问题，进一步影响生活质量和身心健康。
此外，深呼吸、咳嗽、打喷嚏时，胸廓大幅运动，牵拉肋间神经，疼痛加剧。原本刺痛可能变为剧痛，患者常因怕疼而不敢正常呼吸，咳嗽、打喷嚏也只能小心翼翼，严重影响呼吸和日常活动。肋骨肋间神经痛的这些症状严重干扰患者的生活，若频繁出现，应及时就医，以便明确病因并接受有效治疗。
肋骨肋间神经痛的注意事项
- 保持正确的坐姿和站姿，避免长时间弯腰、驼背或伏案工作，减轻肋间神经的压力。注意休息，保证充足睡眠，让身体得到充分恢复。日常活动中动作要轻柔，避免剧烈运动和突然的身体扭转，防止诱发疼痛发作。
- 在疼痛发作时，可采用热敷的方法缓解，用热毛巾或热水袋敷在疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次，促进局部血液循环，减轻疼痛。若疼痛较为严重，应按照医生的嘱咐按时服用止痛药物，不可自行增减药量或停药，确保疼痛得到有效控制。