体外射精对男性在生理、心理、性功能以及避孕效果等方面都存在潜在危害。男性应充分认识到这些风险，谨慎选择体外射精作为避孕方式。若有避孕需求，建议选择更安全、可靠的避孕方法。
- 从生理层面来看，体外射精过程中，男性需要在即将射精的瞬间迅速将阴茎抽出阴道，这一过程会使生殖器官处于高度紧张状态。长期如此，容易导致生殖器官的肌肉和神经功能紊乱。
- 如频繁的体外射精可能引发射精功能障碍，使射精阈值发生改变，出现射精延迟甚至不射精的情况。而且在射精前，少量含有精子的前列腺液可能已经流出，增加了意外受孕的风险，同时也可能导致生殖器官反复充血，增加患前列腺炎等疾病的几率。
- 心理方面，体外射精会给男性带来较大的心理压力。在性行为过程中，男性需要时刻关注射精时机，精神高度集中，担心因抽出不及时导致受孕。这种持续的精神紧张状态，容易引发焦虑、烦躁等负面情绪，影响性生活的愉悦体验。长此以往，还可能对男性的心理健康造成更严重的影响，如导致自信心下降，对性行为产生恐惧和抵触心理。
- 性功能上，体外射精可能对勃起功能产生不良影响。由于精神长期处于紧张状态，大脑性中枢的兴奋和抑制功能会受到干扰。在性生活中，心理压力会抑制阴茎勃起所需的神经反射，使勃起硬度和维持时间受到影响。长期采用体外射精，可能逐渐削弱男性的性功能，降低性生活质量，影响夫妻间的亲密关系。
在避孕效果方面，体外射精看似简单直接，但实际上避孕失败率较高。射精前少量前列腺液流出可能携带精子，即使成功抽出阴茎，仍可能有少量精液残留在阴道内，导致意外怀孕。对于有生育计划的夫妻，意外怀孕可能打乱计划；而对于不想生育的人，意外怀孕则可能带来诸多困扰，如人工流产对女性身体造成伤害，同时也会给双方带来心理负担。
体外射精的注意事项
1、注重心理调节：避免因体外射精产生过度心理压力，学会放松心态。若心理负担过重，及时调整性行为方式，防止影响性功能和心理健康；
2、保持清洁卫生：体外射精后，及时清洁阴茎及周围部位，清除残留精液。保持生殖器官清洁，降低细菌滋生和感染风险；
3、考虑辅助避孕：结合其他辅助避孕措施，多种避孕方式联合，如使用避孕套、口服短效避孕药、放置宫内节育器等，以保障自身健康和避免意外受孕带来的不良后果。