水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。通常情况下,孩子患水痘后,从出疹开始计算,10-14天可以上学。这是因为水痘具有较强的传染性,在出疹后的前5-7天,疱疹内的液体含有大量病毒,传染性极强。随着时间推移,疱疹逐渐干涸、结痂,10-14天时痂皮基本干燥,此时传染性大大降低,基本不会对其他同学造成传染风险,孩子便可返校上学。

- 在水痘发病初期,即出疹的1-3天内,皮疹迅速出现,从最初的红色斑疹很快发展为丘疹,进而变为疱疹。这个阶段孩子不仅身体不适,伴有发热、乏力等症状,而且身上的疱疹处于快速发展期,病毒大量复制,传染性极高。如果此时孩子上学,很容易将病毒传播给其他同学,引发大面积感染,所以必须居家隔离。
- 到了发病的中期,也就是4-7天,疱疹开始逐渐浑浊,部分疱疹可能会破溃,渗出液体。虽然此时孩子的发热等全身症状可能有所缓解,但由于疱疹仍处于活跃状态,病毒依然大量存在,传染性依旧较强。为了防止病毒传播,孩子仍需在家休息,避免与他人接触,特别是在学校这样人员密集的场所。
- 7-10天后,水痘进入恢复期,新的皮疹不再出现,大部分疱疹开始结痂。此时,病毒的传播能力明显减弱,但尚未完全消失。孩子的身体也在逐渐恢复,不过为了确保安全,还是不建议急于上学,应继续居家观察,等待痂皮进一步干燥、脱落。
通常10-14天后,水痘的痂皮基本干燥,且没有新的皮疹出现,表明水痘已基本痊愈,传染性基本消失。此时孩子可以回到学校正常上课,既不会影响自身恢复,也不会对学校其他师生的健康构成威胁。但在上学初期,孩子仍需注意个人卫生,避免剧烈运动,防止痂皮过早脱落而留下疤痕。
水痘的家庭护理要点
1、皮肤清洁:每天用温水轻轻擦拭孩子身体,保持皮肤清洁,避免使用刺激性肥皂。注意动作要轻柔,防止疱疹破溃。勤换衣物,选择宽松、棉质的衣服,减少对皮肤的摩擦,缓解瘙痒。
2、止痒措施:水痘会导致皮肤瘙痒难忍,可在医生指导下,使用炉甘石洗剂涂抹在疱疹处止痒。给孩子修剪指甲,或戴上手套,防止孩子搔抓疱疹,以免引起感染,留下疤痕。
3、体温监测:患病期间孩子可能会发热,要定时测量体温。若体温低于38.5℃,可采用物理降温,如用湿毛巾敷额头;若体温超过38.5℃,应在医生指导下服用退烧药,防止高热惊厥。
4、饮食调整:饮食宜清淡、易消化,多给孩子吃新鲜的蔬菜水果,如菠菜、橙子等,补充维生素,促进身体恢复。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,如辣椒、油炸食品等,以免加重身体不适。

