判断自己快绝经了，可以根据身体所出现的症状进行分析，比如月经周期变化、性生活表现、情绪变化、阴道症状、血压高等。绝经时女性卵巢功能会慢慢衰退，身体容易出现多种不适症状。
1、月经周期变化：女性在进入围绝经期时，通常会出现月经改变，比如月经周期明显延长或者月经周期缩短，还包括月经量增多和减少，属于快绝经的一种表现。
2、性生活表现：女性快绝经时体内激素水平会明显下降，性生活时会有性欲下降的症状，而且还会伴有阴道疼痛感。
3、情绪变化：快绝经的女性常出现失眠多梦的症状，还会伴有潮热和多汗。平时脾气可能会比较暴躁，主要是受到体内激素水平波动的影响。
4、阴道症状：女性会出现外阴阴道干燥或瘙痒、性交困难或疼痛、性欲低下等症状。
5、血压高：还会出现出现血压升高。
此外，还可通过激素测定、卵泡刺激素测定等来判断是否快绝经。在日常生活中通过定期锻炼、均衡饮食、戒烟限酒、保持精神愉快等可缓解临床症状，有助于病情的恢复。用药过程中需监测药物的不良反应，发现异常者需及时就医。