谷维素是一种成分具有多方面益处，可调节植物神经功能，改善失眠等不适，还能调节内分泌，缓解女性月经紊乱等问题等，对多种健康状况有积极意义，但是需要在医生的指导下使用相关制剂。
1、调节植物神经功能
- 谷维素能够对植物神经功能起到有效的调节作用，可以作用于自主神经系统，改善因植物神经紊乱引发的多种不适症状，如对于因生活压力、情绪波动等导致的失眠、多梦、易惊醒等睡眠障碍有一定的调节功效，帮助稳定神经系统的兴奋性，使人体能更好地进入放松且规律的睡眠状态，提升睡眠质量。
2、改善内分泌失调
- 在调节内分泌方面，谷维素有着积极的作用，可以影响内分泌系统中的一些激素分泌与代谢过程。对于女性因内分泌失调引起的月经周期紊乱、经前综合征等情况，谷维素能在一定程度上进行调节，通过平衡体内激素水平，缓解诸如经期腹痛、情绪波动大、乳房胀痛等不适症状，有助于维持内分泌系统的相对稳定。
3、缓解焦虑情绪
- 谷维素具有缓解焦虑情绪的益处，能够作用于大脑神经递质的平衡调节，在一定程度上增加大脑中一些抑制性神经递质的活性，降低焦虑感和紧张感。对于长期处于精神压力下、工作学习紧张环境中的人群，谷维素可帮助舒缓情绪，减轻心理负担，使人的心情更为平静和放松，增强心理调适能力。
4、辅助治疗心血管疾病
- 在心血管健康方面，谷维素可发挥辅助治疗的作用，有助于调节血脂代谢，降低血液中胆固醇、甘油三酯等脂质成分的含量，减轻血管壁的脂质沉积，改善血管弹性，还能调节心脏神经功能，对于一些因心脏神经官能症导致的心悸、胸闷等症状有缓解效果，有利于心血管系统的正常运行。
服用谷维素患者的日常养护需保持饮食均衡，多摄入蔬果、粗粮等富含营养食物，适度运动锻炼，增强体质与抗压能力，规律作息，保证充足睡眠，利于身体恢复与调节，减少精神压力源，学会放松身心，如冥想、深呼吸，促进整体健康状态提升。
在服用谷维素时的注意事项
- 要关注剂量问题，不可自行随意增减药量，应严格遵循医生的处方建议。过量服用可能会引发一些不良反应，如恶心、呕吐、胃部不适等胃肠道症状，也可能导致油脂分泌过多、脱发等情况。
- 服用时间也需留意，一般建议在饭后服用，这样可以减少对胃肠道的刺激，因为谷维素可能会对胃黏膜产生一定的影响，空腹服用易引起胃部疼痛或不适。
- 在服用谷维素期间，要密切观察身体反应，若出现皮肤瘙痒、皮疹等过敏现象，或者有头晕、乏力等异常症状持续不缓解，应及时就医，以便确定是否需要调整治疗方案或停止用药，确保用药安全与身体健康。