身高体重是衡量宝宝生长发育是否正常的一项重要指标,宝宝年龄不同,身高体重也会有不同的标准,出现异常时应及时就医。
1、身高
宝宝身高平均为50厘米,出生后第一年大约增长25厘米,所以1周岁时大约是75厘米。以后每年大约平均增长5厘米,因此1-3周岁以后宝宝身高(厘米)=年龄x5+75(厘米)。凡身高超过标准10%或不足10%者就算异常;
2、体重
宝宝出生后1-6个月时体重(克)=出生时体重(克)+月龄×600。7-12个月时,体重增长要比以前慢,可用体重(克)=出生时体重十月龄×500计算。宝宝在1-3周岁这段时间,公式为体重(千克)=年龄×2+7(或8)。
宝宝身高体重和饮食关系较大,0-3个月,建议纯母乳喂养,按需哺乳;4-5个月应补充蛋黄、菜泥、鱼泥;6-7个月喂些饼干、鸡蛋、菜末、鱼泥等;8-10个月可吃一些稀饭、肝泥、瘦肉末等,以补充足够的热量、蛋白质;1岁后应以饭食为主,逐步断奶。
影响宝宝身高的因素主要为遗传因素,60%是由遗传因素决定的。营养状况、体育锻炼和睡眠情况也影响宝宝的身高体重,除此之外各种严重的先天和后天疾病,如先天性心脏病、支气管哮喘、慢性 肠道疾病等,也是原因之一,建议家长发现异常时及时就医明确,以保证宝宝健康发育。

