斯德哥尔摩综合症一般指的是斯德哥尔摩综合征，斯德哥尔摩综合征是一种特殊的心理现象，表现包括情感依赖与认同、同情施害者、与外界对立、自我合理化等。
1、情感依赖与认同：受害者会对施害者产生情感依赖，甚至将施害者视为自己的保护者。患者开始认同施害者的观点和行为，把施害者的需求和指令放在重要位置。比如在人质事件中，人质可能会理解劫匪的犯罪动机，认为他们的行为有合理之处。
2、同情施害者：受害者会对施害者的遭遇产生同情，尽管自己正遭受对方的伤害。这种同情心理可能源于受害者对施害者背景的了解，或者是在相处过程中，施害者有意无意展现出的脆弱一面，引发了受害者的同理心。
3、与外界对立：受害者会逐渐与外界产生对立情绪，尤其是与试图解救他们的人。患者会认为外界对施害者存在误解，甚至会维护施害者，对救援行动表示抵触。例如人质会向警方隐瞒劫匪的犯罪计划，帮助劫匪躲避追捕。
4、自我合理化：受害者会为自己受到的伤害进行自我合理化解释，将自己的困境归咎于自身的某些行为或性格特点，而非施害者的过错。患者会认为是自己的某些行为导致了施害者的过激反应，从而为施害者的行为开脱。
在斯德哥尔摩综合征发展过程中，受害者的情绪会出现剧烈波动，时而感到恐惧、焦虑，时而又对施害者表现出亲近和依赖。这种情绪的不稳定源于患者内心的矛盾和挣扎，长期处于这种状态下，会对受害者的心理健康造成严重影响。
斯德哥尔摩综合征的注意事项
- 一旦意识到自己可能存在斯德哥尔摩综合征的症状，应尽快寻求专业心理医生的帮助。心理医生会通过专业的心理评估和治疗方法，帮助患者重新建立正确的认知和情感模式，摆脱对施害者的依赖。
- 患者需要积极与家人、朋友重新建立联系，融入正常的社交生活。在与他人的交往中，逐渐修复因斯德哥尔摩综合征而受损的人际关系，重新学会信任他人，获得社会支持。为了彻底摆脱斯德哥尔摩综合征的影响，患者应坚决避免与施害者再次接触。任何与施害者的联系都可能重新唤起不良的记忆和情感，导致症状反复。