尿酸高患者并非绝对不能吃泡面，若选清淡口味、少调料包的泡面，偶尔适量进食面饼部分是可以的，但常吃、大量吃，尤其搭配重口味调料包的泡面，显然不适宜，会给尿酸控制增添阻碍，增加患病风险。
- 泡面的面饼主要由小麦粉制成，其本身含有的嘌呤成分不算高，属于低嘌呤食物范畴，若尿酸高患者仅食用面饼，适量食用通常不会致使体内尿酸水平大幅波动，对病情影响较小。
- 但多数泡面调料包含大量盐分、油脂以及呈味核苷酸二钠这类增味剂，过量摄入盐分，会干扰肾脏正常排泄功能，削弱尿酸排泄能力，间接造成尿酸在体内蓄积，加重高尿酸症状
- 且泡面调料含有大量油脂，易引发肥胖，肥胖状态下身体代谢紊乱，脂肪细胞会干扰尿酸代谢进程，促使尿酸生成增多、排泄减少。
- 部分特殊口味泡面如海鲜味、浓骨汤味，制作时原料里可能混有海鲜、动物骨头等高嘌呤食材成分，经浓缩加工融入调料，食用后摄入的嘌呤远超普通面饼，极易诱发尿酸急剧升高，加重高尿酸血症，这类情况不建议食用。
尿酸高就医时首选内分泌科、中医风湿免疫科等专业科室挂号，就诊前整理日常饮食、作息、用药情况，方便医生精准判断诱因。检查项目涵盖血尿酸、尿尿酸等，利于评估病情程度，治疗上遵医嘱服药，调整生活方式，定期复诊监测指标，确保治疗效果。
尿酸高的饮食注意事项
1、选对奶制品：奶制品营养丰富、嘌呤低，是尿酸高人群的优质营养补给。牛奶、酸奶富含钙质与优质蛋白，不仅满足身体营养所需，还能辅助尿酸排出。
2、远离酒精：酒精是尿酸高人群的大敌，不管白酒、啤酒还是红酒，都别碰。酒精进入人体代谢会干扰尿酸正常排泄，让尿酸在体内堆积，对身体健康不利。
3、合理食用坚果：坚果含不饱和脂肪酸、蛋白质，但嘌呤量有别，杏仁、核桃嘌呤较低，可少量食用补充营养；花生嘌呤稍高，不宜多吃。过量食用坚果会摄入过多油脂、热量，不利尿酸控制。