荨麻疹是常见的皮肤病，表现为皮肤黏膜小血管扩张及渗透性增加，导致局部水肿反应，出现红色风团，并伴有剧烈瘙痒，通过去除病因、合理治疗及科学护理，大多数荨麻疹患者都能得到有效控制，恢复正常生活。
1、成因：
- 过敏原：荨麻疹最常见的成因是过敏反应，包括吸入花粉、尘螨，食用海鲜、芒果、坚果等食物，或使用某些药物如抗生素、血清制品等。
- 物理因素：外界气温冷热变化、长时间受阳光紫外线照射等物理因素也可能诱发荨麻疹。
- 精神因素：精神高度紧张、恐慌、焦虑等不良情绪也可能导致荨麻疹的发生。
- 疾病因素：疾病如感染性疾病、自身免疫性疾病等也可能引发荨麻疹。
2、症状表现：
- 风团与红斑：荨麻疹的典型症状是皮肤上突然出现大小不等的风团和红斑，这些风团可能在数小时内自行消退，但新的风团会不断出现。
- 瘙痒：风团出现时，常伴有剧烈瘙痒，影响患者的日常生活。
- 全身症状：病情严重时，荨麻疹可能伴有全身症状，如食欲不振、腹痛、恶心、呕吐、胸闷、心悸、呼吸困难等，甚至可能导致过敏性休克、窒息等致命风险。
3、治疗方法：
- 去除病因：治疗荨麻疹的关键是去除病因，避免接触过敏原。
- 药物治疗：使用抗组胺药物，可缓解瘙痒和减少风团形成，对于严重病例，可能需要使用激素类药物或免疫抑制剂。
- 中医治疗：中医根据荨麻疹的不同类型，采用祛风散寒、解表止痒、疏风清热、通腑泄热等治法，配合针灸、拔罐等外治法。
建议确定并避免过敏原，减少荨麻疹的发作，避免食用已知的过敏食物，保持均衡饮食，每天使用温水或凉水洗澡，避免使用刺激性肥皂或洗浴液，并选择舒适、透气、柔软的衣物，避免穿紧身衣物。
荨麻疹的注意事项
- 建议进行皮肤或血液测试，明确过敏原，并在日常生活中尽量避免接触，如对于食物过敏引起的荨麻疹，患者应记录并避免食用已知的过敏食物，如海鲜、坚果、牛奶、鸡蛋等。
- 荨麻疹患者饮食应以清淡为主，多吃新鲜水果和蔬菜，如苦瓜、绿豆、番茄、香蕉、胡萝卜等，少吃人工添加素多、生冷、油腻、辛辣及不易消化的食物。此外易过敏的食物如荔枝、芒果等也应尽量避免。
- 荨麻疹患者应保持皮肤清洁，每天使用温水或凉水洗澡，避免使用刺激性的肥皂或洗浴液。轻轻擦干皮肤，避免搓擦或揉搓。选择舒适、透气、柔软的衣物，避免粗糙或纤维疏松的材料，以免加重瘙痒和皮肤刺激。