眼睛肿胀是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如过敏反应、眼部疲劳、麦粒肿等原因所致，肿胀程度轻重不一，可单侧或双侧出现，常伴有红、痛、流泪等表现，需要选择合适的方法进行治疗。
1、用眼过度：长时间看电脑、手机或熬夜工作会导致眼部血液循环不畅，眼睑肌肉疲劳，从而引起晨起时眼睛轻微浮肿。这种情况属于功能性改变，适当休息、热敷眼部、减少屏幕使用时间即可改善，保持规律作息，有助于预防反复发生。
2、过敏性结膜炎：过敏性结膜炎是由于接触花粉、尘螨、宠物毛发等过敏原引发的免疫反应，表现为双眼红肿、瘙痒、流泪，有时伴有打喷嚏和鼻塞。治疗上应避免接触过敏源，遵医嘱使用抗过敏眼药水或口服抗组胺药物，症状通常在脱离过敏环境后逐渐缓解。
3、麦粒肿：麦粒肿是睫毛毛囊或睑板腺感染金黄色葡萄球菌引起的急性化脓性炎症，初期表现为眼睑红肿、压痛明显，后期形成小脓点。早期可用热敷促进吸收，若发展为化脓，需遵医嘱外用抗生素眼膏，严重者需手术切开排脓。
4、泪囊炎：泪囊炎多继发于慢性泪囊阻塞，常见于中老年人，表现为内眼角下方持续肿胀、压痛，有时伴有溢泪和脓性分泌物。治疗上应遵医嘱使用抗生素控制感染，必要时进行泪道冲洗或手术疏通泪道系统，防止慢性炎症反复发作。
5、甲状腺相关眼病：该病多见于甲亢患者，由于自身免疫异常导致眼眶组织水肿、眼球突出及眼睑肿胀，部分人还会出现复视、视力下降等症状。需遵医嘱进行内分泌调节治疗，如抗甲状腺药物、激素冲击或放射治疗，严重者可能需要眼科或内分泌科联合诊治。
日常生活中应注意保持眼部清洁卫生，避免揉眼以防感染；合理安排作息时间，避免长时间用眼；饮食宜清淡，少食辛辣刺激食物；佩戴隐形眼镜者应定期更换镜片并注意护理。
感到眼睛肿胀要做什么检查
- 眼部裂隙灯：通过裂隙灯可观察眼睑、结膜、角膜等眼前段结构，查看是否有炎症红肿结石或异物，判断肿胀是否由结膜炎角膜炎等眼部表层疾病引起，还能观察泪腺状态，排查泪腺炎导致的肿胀，检查快速且直观。
- 眼压测量：使用眼压计测量眼内压力，若眼压升高可能提示青光眼，青光眼会引发眼胀同时伴随头痛，若眼压正常则可能是眼睑或结膜问题，该检查能快速区分是否为眼压异常导致的肿胀，是重要的基础检查。
- 眼部超声：超声可查看眼球内部结构，排查是否有眼内占位性病变或玻璃体混浊，同时能观察眼眶内软组织情况，判断是否因眼眶炎症或肿瘤引发肿胀，尤其适合伴随视力下降或眼球突出的患者。
- 血常规检查：通过检测血液中白细胞中性粒细胞等指标，判断是否存在全身性感染或过敏反应，若指标异常可能提示肿胀由细菌感染或过敏引起，为后续针对性治疗提供依据，是感染性疾病的常规检查。