慢性非萎缩性胃炎是常见的胃部疾病，很多人在体检时发现自己患有此病，其治疗方法包括一般治疗、药物治疗。
1、一般治疗：
- 饮食调整：规律饮食至关重要。应定时定量进餐，避免暴饮暴食。尽量减少食用辛辣、油腻、刺激性食物，像辣椒、油炸食品、咖啡等。这些食物会刺激胃黏膜，加重炎症。多吃新鲜的蔬菜水果，如菠菜、苹果等，它们富含维生素和膳食纤维，有助于保护胃黏膜。
- 生活方式改变：戒烟限酒。烟草中的尼古丁和酒精都会损害胃黏膜，削弱胃的自我保护能力。同时要保证充足的睡眠，良好的睡眠有助于身体各器官的修复，包括胃黏膜。此外，适当进行体育锻炼，如散步、慢跑等，可以促进胃肠蠕动，增强体质，但要避免过度劳累。
2、药物治疗：
- 抑制胃酸分泌药物：当胃酸分泌过多，刺激胃黏膜引发不适时，质子泵抑制剂（PPI）能发挥强大作用。它通过抑制胃壁细胞上的H+-K+-ATP酶，阻断胃酸分泌的最后环节，从而有效减少胃酸分泌，缓解胃痛、烧心等症状，促进胃黏膜修复。H2受体拮抗剂通过阻断胃壁细胞上的H?受体，抑制胃酸分泌，效果相对PPI稍弱，但价格较为亲民，对于症状较轻的患者是不错的选择。
- 保护胃黏膜药物：铋剂会形成一层保护膜覆盖在胃黏膜表面，隔离胃酸、胃蛋白酶以及其他有害物质对胃黏膜的侵蚀，同时还具有一定的抗幽门螺杆菌作用。铝碳酸镁既能中和胃酸，减轻胃酸对胃黏膜的刺激，又能在胃黏膜表面形成一层物理屏障，而且它还可以吸附胆汁酸，对于伴有胆汁反流的慢性非萎缩性胃炎患者尤为适用。
- 促胃肠动力药物：对于出现腹胀、早饱等消化不良症状的患者，可使用促胃肠动力药。能促进胃肠蠕动，加快胃排空，缓解消化不良症状。
长期的精神压力、焦虑、抑郁等不良情绪，会影响神经系统对胃肠道的调节，加重胃炎症状。患者要学会自我调节情绪，可通过听音乐、旅游、与朋友倾诉等方式缓解压力，保持心情舒畅。必要时，可寻求心理医生的帮助。
慢性非萎缩性胃炎注意事项
- 胃部对温度较为敏感，季节交替时，尤其是秋冬、冬春之交，气温变化大，要注意胃部保暖。根据天气增减衣物，夜晚睡觉时盖好被子，防止腹部着凉，以免引发或加重胃部不适。
- 慢性非萎缩性胃炎患者需要定期进行胃镜检查。一般来说，无明显症状且幽门螺杆菌阴性的患者，可每1-2年复查一次；若存在幽门螺杆菌感染，在根除治疗后1个月复查幽门螺杆菌是否根除成功，之后根据病情遵医嘱定期复查胃镜，以便及时发现病情变化，调整治疗方案。