张嘴巴脸部旁边痛可能由多种原因引起，如咀嚼过度疲劳、颞下颌关节紊乱以及智齿冠周炎等，可以通过按摩、热敷等措施进行缓解。
1、咀嚼过度疲劳：如果近期咀嚼较硬食物或频繁咀嚼，可能导致咀嚼肌疲劳。表现为张嘴时脸部旁边肌肉有酸痛感。此时应适当休息，减少咀嚼活动，一般1-2天症状会逐渐缓解，可对疼痛部位进行轻柔按摩，每次5-10分钟，每天2-3次。
2、颞下颌关节紊乱：颞下颌关节紊乱是常见原因之一，可能出现关节弹响、疼痛，张嘴受限等症状。要避免过度张口，避免咬硬物。可进行局部热敷，用热毛巾敷在脸部关节处，每次15-20分钟，每天3-4次，症状可能在1-2周有所改善。
3、智齿冠周炎：当智齿萌出不全或阻生时，容易引发冠周炎。除了牙龈肿痛，张嘴时脸部旁边也会疼痛。需保持口腔清洁，可使用生理盐水漱口，每天3-5次。如炎症较重，可能需要遵医嘱口服抗生素治疗，炎症可得到控制疼痛减轻。
4、腮腺炎：病毒或细菌感染可导致腮腺炎，患者脸部肿痛，张嘴疼痛加剧，还可能伴有发热等症状。应及时就医，遵医嘱进行抗病毒或抗菌治疗，患病期间要注意休息，多喝水，促进身体恢复。
5、面部神经痛：面部神经受到刺激或损伤可能引发神经痛，疼痛呈刺痛或电击样痛。可在医生指导下服用营养神经药物，还要避免面部受寒、风吹等刺激。症状可能需要数周甚至数月逐渐缓解，具体取决于神经恢复情况。
6、口腔肿瘤：虽然较少见，但口腔内如颊部、牙龈等部位的肿瘤也可能导致张嘴脸部旁边痛。一旦发现疼痛持续不缓解且有加重趋势，肿块逐渐增大等情况，应立即就医进行详细检查。若确诊肿瘤，可能需要手术等综合治疗，治疗后还需长期随访。
患者要注意饮食清淡，避免食用过硬、刺激性食物，并保持口腔卫生，按时刷牙漱口。如果疼痛持续不缓解或加重，要及时就医明确病因。