围绝经期是指女性从卵巢功能开始衰退直至绝经后1年内的一段时期,在此阶段,女性身体会出现一系列因激素水平波动而引发的症状,包括月经紊乱、潮热出汗、情绪波动大等。

1、月经紊乱:这是较为突出的表现,月经周期变得不规律,可能出现月经周期延长,几个月才来一次;也可能周期缩短,月经频发。月经量也不稳定,时多时少,甚至会出现闭经情况。主要是卵巢功能衰退,卵泡发育和排卵异常,激素分泌失衡,导致子宫内膜生长与脱落紊乱。
2、潮热出汗:不少女性会频繁经历潮热,突然感觉一股热流从胸部涌向头颈部,皮肤发红,随之大汗淋漓,过后又恢复正常。这是因为体内雌激素水平下降,影响了自主神经系统,使得血管舒缩功能失调,尤其在夜间更易发作,严重影响睡眠质量,让人颇为困扰。
3、情绪波动大:容易变得焦虑、抑郁、烦躁易怒,常因小事就情绪失控,或者莫名陷入低落情绪中。这是激素变化影响神经递质平衡,进而干扰大脑情绪调节功能,加上身体不适,双重因素致使情绪难以稳定,对人际关系、生活状态都产生负面作用,生活幸福感降低。
4、失眠多梦:入睡困难、睡眠浅且多梦,很难进入深度睡眠,夜间易醒后难以再次入睡。一方面潮热出汗等不适干扰睡眠,另一方面激素波动影响大脑神经调节,长期睡眠不足让女性精神萎靡,白天易疲倦,影响日常活动和工作效率,生活质量大打折扣。
5、泌尿生殖道萎缩:外阴皮肤变得干燥、松弛,阴道分泌物减少,干涩不适,性生活时疼痛明显,还可能出现尿频、尿急、尿痛等泌尿系统症状,这是雌激素减少使泌尿生殖道黏膜萎缩,抵抗力下降,影响其正常功能,给生活带来诸多不便。
此外,围绝经期还需要注意骨质疏松症状,如感觉腰酸背痛,关节疼痛,活动后更明显,且容易发生骨折。这是因为雌激素水平降低,破骨细胞活性相对增强,骨质流失加快,骨密度下降,骨骼强度减弱,影响身体活动,增加了日常行动的风险性,需要格外留意身体状况。
围绝经期的检查项目
- 围绝经期的检查项目有助于准确了解女性身体状况。妇科检查可查看外阴、阴道、宫颈等部位的形态变化,判断有无萎缩情况。性激素六项检查很关键,通过检测促卵泡生成素、促黄体生成素、雌二醇、孕酮、睾酮、泌乳素的水平,能清晰反映卵巢功能衰退情况及内分泌状态。
- 超声检查作用明显,可观察子宫大小、形态、内膜厚度,以及卵巢的体积、卵泡数量等,知晓卵巢和子宫是否出现符合围绝经期的萎缩特征,还能排查是否存在子宫肌瘤、卵巢囊肿等病变,辅助判断身体状态。骨密度检测必不可少,鉴于此阶段易出现骨质疏松,检测骨密度能准确知晓骨质情况,判断是否存在骨质流失、疏松问题。

