慢性乙肝治疗需在生活方中戒酒、保证睡眠、合理饮食与适度运动等，还应注意抗病毒治疗为关键，可以抑制病毒复制，并且需要保肝护肝减轻炎症、保护肝细胞等。
1、生活方式调整：患者需戒酒，因为酒精会加重肝脏负担，加速肝脏病变进程，保证充足睡眠，有助于肝脏的自我修复与解毒功能发挥。合理饮食，增加优质蛋白如瘦肉、鱼类、豆类的摄入，多吃新鲜蔬菜水果，控制脂肪和糖分摄入，维持健康体重，减轻肝脏代谢压力。适度运动，如散步、慢跑、太极拳等，可促进血液循环和新陈代谢，但要避免过度劳累。
2、抗病毒治疗：这是慢性乙肝治疗的关键环节，对于符合抗病毒指征的患者，需及时应用抗病毒药物，能有效抑制乙肝病毒复制，减少病毒载量，降低肝脏炎症和纤维化进展的风险，改善患者长期预后，但需要长期规律服药，不可擅自停药。
3、保肝护肝治疗：目的在于减轻肝脏炎症，保护肝细胞功能，可使用一些具有抗炎、抗氧化作用的保肝药物，能通过抑制炎症因子的产生和释放，减轻肝脏炎症反应，还有水飞蓟素类药物，其具有抗氧化活性，可稳定肝细胞膜，促进肝细胞修复与再生，帮助改善肝功能指标。
4、免疫调节治疗：旨在增强机体对乙肝病毒的免疫清除能力，如胸腺肽等免疫调节剂可调节机体的免疫细胞功能，促进T淋巴细胞的活化与增殖，提高机体抗病毒免疫反应，但免疫调节治疗的疗效个体差异较大，需要在医生的密切监测和评估下进行。
在日常生活中需避免不洁注射与共用牙刷等易致血液传播行为，防止病毒入侵，接种乙肝疫苗是关键，可有效刺激机体产生抗体抵御感染，避免与乙肝患者的血液、体液密切接触，在高危环境中做好防护，降低感染风险，守护肝脏健康。
慢性乙肝患者的日常注意事项
- 保持平和乐观的心态，避免长期处于焦虑、抑郁等不良情绪中，因为负面情绪可能影响神经内分泌系统，干扰肝脏的正常代谢与修复功能，学会通过阅读、听音乐等方式舒缓压力，保持心境的稳定。
- 药物使用需谨慎小心，避免自行服用其他可能影响肝脏功能的药物，如抗生素、解热镇痛药等，在使用任何新药前，务必告知医生自己的乙肝病情，由医生评估药物的安全性与适用性，防止药物性肝损伤的发生。
- 定期复查的安排不容忽视，按照医生嘱咐定期进行肝功能、乙肝病毒DNA定量、肝脏超声等检查，以便及时准确地了解病情变化。这有助于医生根据检查结果调整治疗方案，及时发现可能出现的并发症，如肝硬化、肝癌等，把握最佳的治疗时机，保障肝脏健康。