当眼睛很红有血丝时，可采取一般治疗包括调整光线和保持正确用眼姿势；眼部护理可通过热敷或冷敷来减轻眼部疲劳和充血；药物治疗方面，可使用人工泪液或抗疲劳眼药水来缓解干涩和充血症状，但需注意用药安全和医生指导。
1、一般治疗
- 调整光线：过强或过弱的光线对眼睛都有伤害，在使用电子设备或阅读时，应确保光线柔和、均匀，避免在强光直射或昏暗的环境下用眼，例如室内使用台灯时，可选择色温在4000-5000K之间的护眼台灯。
- 保持正确的用眼姿势：无论是看书写字还是使用电子设备，都要保持眼睛与物体的适当距离，例如看电脑时，眼睛与屏幕的距离应保持在50-70厘米左右，避免弯腰驼背或趴在桌上用眼。
2、眼部护理
- 热敷：用温水浸湿干净的毛巾，拧干后敷在眼睛上，每次15-20分钟，每天3-4次，热敷可以促进眼部血液循环，减轻眼睛疲劳，缓解红血丝症状。
- 冷敷：如果是因为眼部炎症或过敏引起的红肿有血丝，可以尝试冷敷，用冷毛巾或用毛巾包裹冰袋轻轻敷在眼睛上，每次10-15分钟，可减轻眼部肿胀和充血。
3、药物治疗
- 人工泪液：如果眼睛红有血丝是因为干涩引起的，可以使用不含防腐剂的人工泪液，它可以滋润眼睛，缓解干涩和充血症状，按照说明书的要求使用，一般每天3-4次。
- 抗疲劳眼药水：在医生的指导下，可使用一些具有抗疲劳、改善眼部微循环作用的眼药水，但不能自行滥用，以免引起不良反应。
预防眼睛红有血丝需养成良好用眼习惯，保证充足睡眠与合理休息时间，减少连续用眼时长，注意用眼环境光线适宜及姿势正确，注重眼部护理，可适当热敷、冷敷，合理使用眼药水，保持健康生活方式，戒烟限酒、适度运动，饮食上多吃富含维生素食物且多喝水，如有异常及时就医。