血糖低即低血糖，是指血液中葡萄糖的浓度低于正常值，症状表现因个体差异而异，但通常包括交感神经兴奋症、肌肉症状等，存在个体差异。
1、交感神经兴奋症状：
当血糖水平降低时，会刺激交感神经，引发一系列生理反应。患者可能会感到心悸、心跳加快，同时伴有出汗、面色苍白等症状。这是由于自主神经系统受到刺激，导致心率加快、血管收缩以及汗腺分泌增加所致。
2、神经系统症状：
大脑对血糖的敏感度很高，当血糖水平下降时，大脑活动会受到抑制，导致一系列神经系统症状。患者可能会出现头晕、眩晕、视物模糊等症状，严重时甚至可能出现意识障碍，如嗜睡、记忆力受损、头痛、淡漠、抑郁等状态。在极端情况下，低血糖还可能导致痴呆、昏迷甚至死亡。
3、肌肉症状：
由于肌肉缺乏足够的葡萄糖供应，无法维持正常的生理功能，会干扰肌肉的正常工作，导致手部、脚部或全身的震颤和颤抖。
除了上述症状外，低血糖还可能导致患者感到饥饿、疲劳和虚弱，这是由于体内能量供应不足，无法满足身体的正常需求所致，部分患者还可能出现感觉异常，如刺痛、麻木或刺痒感。对于糖尿病患者来说，如果短时间内血糖迅速下降，即使血糖还在正常范围，也可能出现明显的低血糖症状。这是因为糖尿病患者对血糖的调节能力已经受损，对低血糖的反应可能更为敏感。
血糖低如何改善
- 调整饮食：定时进餐，保持规律的饮食习惯，避免长时间未进食或过度节食。还要控制食量，避免暴饮暴食，同时确保饮食均衡，适量增加碳水化合物、蛋白质和脂肪的摄入。当出现低血糖症状时，迅速吃一些含糖的食物或饮料，如果汁、水果、糖果、巧克力等，以快速提升血糖水平。
- 药物治疗：如果低血糖是由于某些疾病或药物使用不当引起的，应在医生指导下积极治疗原发病，并调整药物剂量。对于严重低血糖者，可能需要在医生指导下使用药物进行治疗，以升高血糖。