绝大多数癫痫患者，在病情得到有效控制的情况下，其寿命与普通人并无显著差异。影响寿命的主要因素并非癫痫发作本身，而是与癫痫相关的其他情况。具体来说，有几个关键点需要注意。
某些癫痫是由脑部严重疾病引起的，比如脑肿瘤、脑外伤、脑炎、中风等。这些基础疾病本身就可能对健康和寿命构成威胁，是真正需要关注和治疗的根源。绝大多数发作是良性的。但有一种特殊的发作状态，叫做“癫痫持续状态”，指的是单次发作持续时间过长（通常超过5分钟）或频繁发作而意识始终未恢复。这种情况会造成脑损伤，危及生命，是需要立即就医的紧急状况。因此，及时、有效地终止和预防发作非常重要。
患者在无预兆的突然发作时，如果身处危险环境，如高空、水边、马路上，或接触火源、尖锐物体，极易发生溺水、摔伤、烫伤、交通事故等意外。这些意外是导致癫痫患者非正常死亡的主要原因之一。同时抗癫痫药物需要长期服用，部分药物可能对肝脏、血液或骨骼代谢有潜在影响。因此，定期（通常每半年到一年）复查肝肾功能、血常规、血药浓度等至关重要，这能帮助医生调整用药，将副作用风险降到最低，实现长期安全用药。
癫痫患者中，抑郁、焦虑的发生率高于普通人群，长期的情绪问题会影响整体健康。同时，保持规律作息、避免熬夜、戒酒、谨慎进行刺激性活动，是维持病情稳定、保障生活质量的基础。总的来说，癫痫本身并不可怕，它更像一个需要长期管理的慢性病。通过正规治疗控制发作，避免诱发因素，严防意外伤害，并定期复查，绝大多数患者都能拥有正常的工作、生活和预期寿命。请记住，科学管理是通向健康生活的钥匙。