受凉后咳嗽可从生活调理、药物治疗等方面缓解，若咳嗽持续不缓解或有其他症状，应及时就医，经医生评估后选择合适的治理措施。
1、生活调理
- 注意保暖：受凉后咳嗽首要的是做好保暖措施，可以佩戴围巾、穿厚外套等，防止再次受凉加重咳嗽症状。
- 多喝水：温水可以湿润呼吸道，缓解咳嗽引起的喉部不适，多喝水有助于稀释痰液，使其更容易咳出，每天应保证充足的水分摄入。
- 调节室内湿度：干燥的空气会刺激呼吸道，加重咳嗽。日常可以使用加湿器增加室内空气湿度，减轻呼吸道的干燥感，缓解咳嗽。
- 饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，可能会刺激呼吸道，加重咳嗽，选择清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粥类等。部分食物具有止咳的功效，如冰糖炖雪梨可以润肺止咳，将雪梨去核，加入适量冰糖，隔水炖煮后食用。蜂蜜也有一定的止咳作用，可以用温水冲服。
- 适当运动：在身体状况允许的情况下，可以进行适度的运动，如散步、瑜伽等，可以促进血液循环，增强身体免疫力，有助于缓解咳嗽。但要注意避免过度劳累，运动强度不宜过大。深呼吸可以帮助放松呼吸道肌肉，减轻咳嗽，可以慢慢地吸气，使腹部膨胀，慢慢地呼气，重复几次。
2、药物治疗
- 如果咳嗽较为严重，可以在医生的指导下使用止咳药物，但要注意按照医嘱使用，避免滥用药物。如果咳嗽伴有痰液，可使用祛痰药物，帮助痰液排出。如氨溴索等。
日常养护可注意休息，保证充足睡眠，让身体有足够时间恢复。患者需避免吸烟和吸二手烟，减少对呼吸道的刺激，并保持心情舒畅，避免情绪过度波动引发咳嗽。如果咳嗽频繁，可佩戴口罩，减少冷空气等对呼吸道的刺激。