传导性耳聋是一种常见的听力障碍，主要是由于声音传导路径上的结构出现病变，导致声音无法正常传递到内耳，从而引起听力下降。这种耳聋多为可防可治，做好日常预防措施能有效降低发病风险，今天就为大家梳理具体的预防方法。
1、积极防治耳部感染性疾病：耳部感染是引发传导性耳聋的常见原因之一，如中耳炎、外耳道炎等。日常生活中要注意保持耳部清洁干燥，避免污水进入耳道，如洗澡、游泳时佩戴耳塞；不要用尖锐的物品挖耳朵，以免损伤外耳道皮肤，引发感染；若出现耳部疼痛、流脓、耳鸣等症状，要及时就医治疗，避免感染扩散损伤鼓膜或听小骨，导致听力下降。
2、保护鼓膜，避免外伤：鼓膜是声音传导的重要结构，鼓膜破损会直接影响声音传导，引发传导性耳聋。要避免耳部受到外伤，如避免用力擤鼻涕，防止鼻腔内的分泌物通过咽鼓管进入中耳，损伤鼓膜；避免耳部受到撞击、挤压；不要随意使用耳毒性药物，若因疾病需要使用，需严格遵医嘱，并定期检查听力。
3、正确处理耵聍：耵聍过多或过硬，堵塞耳道，会影响声音传导，导致暂时性的传导性耳聋。但耵聍具有保护耳道的作用，无需频繁清理，若耵聍过多影响听力，不要用棉签、挖耳勺等强行挖取，以免损伤耳道或鼓膜，可到医院由医生用专业工具清理，或使用耵聍软化剂软化后再清理。
4、关注儿童耳部发育，做好儿童防护：儿童是传导性耳聋的高发人群，由于儿童咽鼓管较短、较平，容易引发中耳炎。要注意儿童的喂养方式，避免躺着喂奶，防止奶液进入中耳；儿童感冒时要及时治疗，避免引发中耳炎；不要给儿童使用过大音量的电子产品，避免长期刺激耳部；定期带儿童进行听力检查，及时发现和处理耳部问题。
5、避免长期处于噪音环境：长期处于噪音环境中，会对耳部的传导结构和听觉神经造成损伤，增加传导性耳聋的发病风险。日常生活中要避免长期待在嘈杂的环境中，若无法避免，可佩戴隔音耳塞或耳罩；使用耳机时要控制音量和时间，音量不宜超过最大音量的60%，每次使用时间不超过1小时。
6、积极治疗全身性疾病：某些全身性疾病也可能引发传导性耳聋，如高血压、糖尿病、甲状腺功能异常等，这些疾病可能影响耳部的血液循环和神经功能，间接损伤声音传导结构。要积极治疗基础疾病，控制血压、血糖在正常范围内，定期复查，减少疾病对耳部的影响。
传导性耳聋的预防涵盖日常生活的多个方面，从耳部清洁、外伤防护到疾病治疗，都需要格外注意。如果出现听力下降、耳鸣、耳部不适等症状，建议及时就医检查，明确病因后针对性治疗。早期发现和干预，多数传导性耳聋患者的听力可得到明显改善或恢复。