眼睛出现红血丝并伴有疼痛，可能由多种原因引起，包括眼疲劳、结膜炎、角膜炎等。针对不同原因，治疗方法也有所不同，如应用药物、手术等。
1、眼疲劳：由于长时间用眼、熬夜等导致的眼疲劳，可能伴随干涩、红血丝增多及刺痛感。减少长时间连续用眼，注意用眼卫生，避免长时间看手机、电脑等电子产品。
2、结膜炎：结膜充血、疼痛，伴有分泌物增多。根据病原体不同，分泌物可能为黄白色或水样。针对细菌感染，可遵医嘱使用抗生素类眼药水。对于病毒感染，则可使用抗病毒眼药水。
3、角膜炎：靠近黑眼珠周边的红血丝增多，可能伴有视力下降、疼痛、畏光等症状。根据病因，医生可能会开具抗生素、抗病毒或抗真菌的眼药水进行治疗。
4、倒睫：如因倒睫刺激结膜产生反应性充血和疼痛，轻者可拔除倒睫，重者则需手术治疗。
5、青光眼：青光眼急性发作时也可能出现结膜充血和疼痛，此时需紧急降眼压治疗以防止视神经受损。
眼睛出现红血丝和疼痛时，也可以使用热毛巾或热水袋对眼部进行热敷，促进血液循环，缓解疼痛情况。适量进行眼部按摩，也有助于缓解症状。同时，注意保持良好的用眼习惯和眼部卫生。如每隔一段时间（如45分钟）应远眺放松，减轻眼睛疲劳。保持正确的阅读姿势，书本与眼睛保持适当距离，光线要柔和不刺眼。利用电子设备时，调整屏幕亮度至舒适水平，开启护眼模式，减少蓝光伤害。