内分泌失调并非单一疾病，而是一系列因内分泌系统功能紊乱引发的身体异常状态的统称，具体包括激素分泌过多、激素分泌过少、激素抵抗等。
1、激素分泌过多：内分泌腺功能亢进可导致激素分泌过多，例如垂体分泌生长激素过多，在骨骺闭合前可引起巨人症，在骨骺闭合后则导致肢端肥大症。这是因为生长激素过度刺激骨骼、软组织等生长，使得身体各部分出现异常增长。甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多，身体代谢加快，患者常出现多汗、心慌、手抖、食欲亢进但体重减轻等症状，这是由于甲状腺激素加速了机体的氧化还原反应，增加了能量消耗。肾上腺皮质分泌过多皮质醇，会引发库欣综合征，表现为满月脸、水牛背、向心性肥胖、皮肤紫纹等，这是因为皮质醇对脂肪、蛋白质、糖代谢等产生了广泛影响，导致体内代谢紊乱。
2、激素分泌过少：内分泌腺功能减退会致使激素分泌过少，如垂体前叶功能减退，可导致促甲状腺激素、促性腺激素等多种促激素分泌不足，进而引发甲状腺、性腺等靶腺功能减退。甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌减少，机体代谢活动下降，患者会出现畏寒、乏力、嗜睡、反应迟钝、体重增加等症状，这是由于甲状腺激素不足，身体的能量消耗减少，各器官功能活动减弱。性腺功能减退，在女性可表现为月经紊乱、闭经、不孕等，在男性则可能出现性功能减退、不育等，这是因为性激素分泌不足，影响了生殖系统的正常发育和功能。
3、激素抵抗：当体内靶细胞对激素的敏感性降低，即发生激素抵抗，也会引起内分泌失调。以胰岛素抵抗为例，正常情况下胰岛素与靶细胞表面受体结合，促进细胞摄取和利用葡萄糖，降低血糖。但发生胰岛素抵抗时，细胞对胰岛素不敏感，即使体内胰岛素分泌正常甚至升高，也无法有效发挥降糖作用，导致血糖升高，这是2型糖尿病发病的重要机制之一。此外，甲状腺激素抵抗综合征中，机体组织对甲状腺激素反应性降低，尽管甲状腺激素水平正常或升高，却不能发挥正常生理效应，患者可出现甲状腺肿大、智力发育迟缓、心动过速等一系列症状。
内分泌失调影响广泛，从代谢到生殖，从皮肤到骨骼，关联多种疾病。其引发的病症给患者生活带来诸多困扰，因此维持内分泌平衡非常重要。日常应注重体检、养成良好生活习惯，警惕内分泌失调，守护身体健康。
预防内分泌失调的方法
- 预防内分泌失调需要多方面努力，定期体检是早期发现内分泌问题的重要手段，尤其是对于有内分泌疾病家族史的人群，更应增加体检频率，通过检测激素水平、影像学检查等，早期发现内分泌腺的异常变化，及时干预。
- 女性在特殊生理期，如经期、孕期、更年期，要特别注意身体变化，做好保健工作。经期注意保暖，避免受寒，保持情绪稳定；孕期遵循医嘱，合理补充营养，定期产检；更年期女性可适当补充钙剂、维生素D等，缓解因激素变化带来的不适，同时保持良好的生活习惯。
- 环境因素也不容忽视，尽量减少接触环境中的有害物质，如农药、塑化剂、重金属等，这些物质可能干扰内分泌系统。在工作环境中，若存在辐射等不良因素，要做好防护措施。