试管移植后可以选择一些合适的水果，如苹果、橙子、西柚、猕猴桃、蓝莓等，合理食用可以帮助身体恢复，维持营养均衡。
1、苹果：苹果富含维生素和膳食纤维，性质温和，丰富的果胶有助于调节肠道功能，预防便秘。对于试管移植后的女性来说，适量食用苹果可以补充营养，不会对身体造成过多负担。
2、橙子：橙子含有大量的维生素C，具有一定的抗氧化作用，有助于增强免疫力。试管移植后，身体需要足够的免疫力来对抗外界的不良因素，橙子口感酸甜，还能促进食欲。
3、西柚：西柚中含有天然的叶酸，对孕妇和胎儿的健康非常重要。试管移植后，补充适量的叶酸可以降低胎儿神经管畸形的风险，西柚也具有一定的助消化作用。
4、猕猴桃：猕猴桃富含维生素C、维生素E和多种矿物质，营养价值高，丰富的膳食纤维可以促进肠道蠕动，预防便秘。试管移植后的女性适当食用猕猴桃，有助于补充身体所需的营养物质。
5、蓝莓：蓝莓含有丰富的花青素，具有一定的抗氧化、抗炎和保护眼睛的作用。试管移植后，身体可能会受到一定的应激反应，食用蓝莓可以帮助减轻炎症反应，保护身体细胞。
在日常饮食中，试管移植后的女性应注意水果的摄入量，避免过量食用，选择新鲜、成熟的水果，清洗干净后再食用。如果对某种水果过敏，应避免食用，还应结合均衡的饮食，包括蛋白质、蔬菜、谷物等，以确保身体获得全面的营养。